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日志

关于修行

已有 1344 次阅读2012-9-12 11:26 |

每天看到论坛里，很多人都通了小周天，感觉羡慕和恭喜的同时，我也越来越感觉迷茫，没有方向。
因为师父，知识自己一个人在论坛里，不是看看。
因为自己是学生，正在实训期间。
住在宿舍，所以不可能有时间静坐，因为宿舍不是我一个人。
所以很久以前我就用平躺的方式进行修行。
平躺注意呼吸，双手交叉覆在肚子上，然后慢慢放松
在这种状态下进入睡眠。
有的说这个可以，有的说不行。
我也不清楚，渐渐迷茫了。

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