从注册以来一直在潜水,但是我自己一直在练功的,主要是武当道家功
练五禽戏(王礼庭版)大概五天吧
昨天晚上12点站混元桩,不知道怎么回事变成自发功了
反正就是两个手在身体前挥来挥去
身体感觉很舒服 双臂发热 以前站桩双臂就发热,估计有经脉通了
但右臂却一直感觉不明显
昨晚站的时候两个手臂都发热,感觉明显
大概练了一小时这样吧 有点累了,就收功了
PS:本人90年生,因年少恶习,SY过多,近几月感觉左背疼痛无力……
本人练五禽戏的第二天,连续遗了三天,这两天没……
但腿部自足起到小腿原本发麻的,遗了三天没什么感觉了,估计真气泄露吧,但昨天到今天又有酥麻的感觉了
希望大家对我指点一二
诚谢!!