夏季天气炎热，胃口不佳是经常的事情。在这向大家介绍一款简易的家常汤品——白菜豆腐汤。主料是白菜和豆腐，主要烹饪工艺是煮。味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质和维生素减肥产品红豆 排毒养颜减肥更健康，口感独特。
 
    大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。

    大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动http://www.jf309.com ，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

 白菜豆腐汤减肥食谱

    木工雕刻机雕刻有条纹的原因分析;原料：白菜心2000克、冻豆腐一块http://www.51ksfx.com 、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。

    做法：

    1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。

    2、将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。

    3、待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。