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日志

CL1934的练功记录

已有 1210 次阅读2015-4-28 23:28

今天：2000次平甩；
         一次金刚功，每个动作5遍；
         靠墙蹲3次。
          为以后站桩和静坐打基础；特发日志勉励自己，望论坛内各位师傅指点，谢谢！
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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 CL1934 2015-4-29 22:14
今天：800+2000次平甩；
           靠墙蹲3次。目标，5分钟。
          为以后站桩和静坐打基础；特发日志勉励自己，望论坛内各位师傅指点，谢谢！

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