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标题: 常态、睡眠、气功态不相同的三大状态！ [打印本页]

作者: 张斌峰 时间: 2007-7-18 15:28
标题: 常态、睡眠、气功态不相同的三大状态！

常态、睡眠、气功态不相同的三大状态！
张斌峰

水平很差，但一些个人观点还是想说一说，不妥还是请海涵，请指正！

曾经有人教条的套用“行走坐卧，不离这个！”因而提倡24小时练气功，他们所谓的练气功是指内向性运用意识！

还有人企图在睡眠上找文章，搞睡练合一，更有甚者，有人还发明了一个火红的高招“给梦写日记”！

常态就是清醒的状态，睡眠常态意识处于关闭的状态，大部分人所谓的练气功指的是气功态，也就是内向性运用意识的状态，这个状态处于常态和睡眠之间，因此这三大状态是不同的，是有本质区别的！

练气功是在干啥呢？练气功是在加强自己对自己心身的自控能力！

工作就是精力充沛，睡觉就是安安稳稳，练功就是全身投入，因此练气功并非就是闭着眼睛，因为人是一个整体，自控力就是功夫真正的功夫！

工作思想不断跑猫，睡觉胡生乱想，练功不能安心，这和我们打开39网而蹦出的是黄页面，拉一下开关灯亮，再拉还是个亮有啥区别？

1、增强常态功能！

2、充分享受睡眠！

3、提高练功效率！

这就是练气功，完整练功，因为人是一个整体！！！

[ 本帖最后由张斌峰于 2008-9-9 09:56 编辑 ]

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