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标题: 为什么我要强调站高桩的5大理由？！ [打印本页]

作者: 张耀森 时间: 2009-5-31 13:46
标题: 为什么我要强调站高桩的5大理由？！
为什么我要强调站高桩的5大理由？！

作者：张耀森

1、人的关节在略弯曲时，使人体达到最大化的气与血的通畅！
2、无论静功、动功、自发功、站桩功都是极大化的要求放松！特殊要求的硬气功除外！练气功的目的性主要是练气而不是武术要求的练力和平衡！
3、站高桩达到最大化的放松更有利于我们吸宇宙能量和排自身病气！
4、90度的低桩人为的使人肌肉并紧，违反了气功最大的要求“松”字！
5、低桩只能勉强唯持10多分钟而高桩可轻轻松松站1-2个小时，当然高桩练气效果更好而且有利于大众的普及了！

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