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标题: 吴式太极桩功体会 [打印本页]

作者: dtcfufeng001 时间: 2010-1-2 12:41
标题: 吴式太极桩功体会
我跟师傅学了两个月吴式太极，是老架的。不是竟技那种。但其中的桩功我练了两个月，个人感受还是很深有体会。对身体机能改善不小。最明显是身体抗冷能力强很多了。

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