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标题: 请教！练习真法，檀中痛 [打印本页]

作者: 追随伏羲 时间: 2010-2-22 20:15
标题: 请教！练习真法，檀中痛
我练习真法一周了，今儿感觉檀中闷，轻轻按就痛苦。请个各位老师指点，谢谢

作者: XXZZLL123 时间: 2010-2-23 17:00
你练习站桩吧安全.

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