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标题: 本人读书时练过鹤翔桩气功 [打印本页]

作者: wang24yuan 时间: 2010-4-3 20:05
标题: 本人读书时练过鹤翔桩气功
本人读书时练过鹤翔桩气功,为了攒分,现在分享一下以前的练功体会,望各位老师指导.
以前练功确实感觉到身体素质变好了,在练自发功时我曾以膝盖弯曲,上体直到膝盖与地面平行,形成一个倒7字.自己都感觉不可思意.

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