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标题: 练习真法站,坐,卧哪个姿势比较好? [打印本页]

作者: milarepa 时间: 2010-4-19 19:55
标题: 练习真法站,坐,卧哪个姿势比较好?
我现在开始练习真法,坐在床上半个小时后脚麻的有抽筋的感觉,不知道还能坚持多久.换站或者卧肯定能坚持更长时间,不过不知道功效会不会受影响?

作者: 挟仙揽月 时间: 2010-4-30 19:31
我是站着的

作者: tianzimatou 时间: 2010-5-1 14:50
我是坐着的

作者: 小龙星 时间: 2010-5-2 18:30
我也是坐着，坐在木头凳子上的。坐床上可能床软了或者你盘腿吧，刚练盘腿就是容易麻。

作者: 俺晓得 时间: 2010-5-2 23:29
我是躺着

作者: woshipwl 时间: 2010-5-3 13:42
看是什么功吧，重命的一般打坐，站桩之类的，重性的一般行住坐卧都可以

作者: 清风送爽 时间: 2010-5-3 17:20
练真法刚开始还是用坐姿较好吧

作者: 达达884 时间: 2010-5-9 08:50
我是坐着的

作者: scwxp 时间: 2010-5-9 19:23
坐着的

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