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标题: 站桩算是动功还是静功，如果不算动功的话，哪种动功最好？？ [打印本页]

作者: xiaolun99 时间: 2010-7-2 21:57
标题: 站桩算是动功还是静功，如果不算动功的话，哪种动功最好？？
站桩算是动功还是静功，如果不算动功的话，哪种动功最好？？

作者: 浑圆无极 时间: 2010-7-3 07:47
站桩在我们这里算静功，建议你看看浑圆功，动功被评为全民健身一等奖

作者: winbow101 时间: 2010-7-3 11:53
站桩是武术的一种基本功，目的在于强健下肢，如要真练气功，还是仰卧或侧卧的好。

作者: a36584 时间: 2010-7-4 17:26
动中求静，静中有动

作者: 八戒 时间: 2010-7-4 17:35
站桩亦动亦静，不同的门派不同用法，浑圆桩的站桩属于静功。来源于龟静法门，归属于内丹功。

作者: 青海长云 时间: 2010-7-5 14:47
当然算静功了，这早在上世纪八十年代就有定论。

作者: 清风123 时间: 2010-7-5 21:59
学习一下。

作者: 薄荷 时间: 2010-7-9 11:31
回复 5# 八戒

浑圆桩来源于形意拳吧！

作者: lfpwxl 时间: 2010-7-9 19:02
如要真练气功，还是仰卧或侧卧的好

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