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标题: 新人报道神经衰弱寻求帮助 [打印本页]

作者: boss635 时间: 2010-7-8 11:56
标题: 新人报道神经衰弱寻求帮助
希望修炼能改善我的睡眠最近神经衰弱失眠太痛苦了

作者: boss635 时间: 2010-7-8 11:59
有没有人跟我一样的啊我好命苦啊 5555 失眠太可怕了

作者: boss635 时间: 2010-7-8 12:00
有没有人跟我一样的啊我好命苦啊 5555 失眠太可怕了

作者: dawn 时间: 2010-7-8 12:26

暂时没有失眠现象！

作者: boss635 时间: 2010-7-8 13:08
我不小心重复发了两遍回复请斑竹见谅

作者: lfpwxl 时间: 2010-7-9 19:07
可以练习了试试，有意练功，无意成功

作者: winbow101 时间: 2010-7-11 10:09
暂时不要看书、动脑，每天慢跑五分钟，多干些体力活，或做些队列练习，练到站不住了再停止，这样累了就能入睡了。

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