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    <title>气功人论坛 - 洗髓秘境</title>
    <link>http://bbs.qgren.com/forum-241-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 洗髓秘境</description>
    <copyright>Copyright(C) 气功人论坛</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 20:00:07 +0000</lastBuildDate>
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      <title>气功人论坛</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/</link>
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      <title>请教各位老师后阴漏气如何治疗</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33808-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本人后阴漏气已有多年.情况与论坛里的多一多朋友类似,这是他发的贴http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=78544
请教如何医治.感激不尽!
这些是我从网上搜来的一些治疗后阴漏气的方法.不知道是否可行?请指教
http://hi.baidu.com/%CA%C0%BC%E4 ... 2502f070785 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>请教</author>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2009 14:36:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>200句诗窥密《少林密传精绝洗髓金经》</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33550-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[(简言少林洗髓金经升阳震气大法) 

　　老祖山巅造化精，周轮三华显玄通。 （洗髓金经示神奇，升阳震气显玄通，真元生处金风舞，太乙现时龙飞空。） 

　　自窥至极凌霄法，布注玄光十万英。 （自从神犁开督脉，一道金波入玄琼，元龙迸起挟风雨，玄光照彻宝刹宫。） ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2009 07:07:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>马礼堂养气功网上内容(转)</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33459-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[马礼堂养气功是以古传有效之健身方法六字诀、洗髓金经为基础，以中国中医之气化论、经络论为依据创编而成的一套保健养生之功法。我国已故当代著名武术家、老中医、气功家马礼堂先生总结前人的经验，结合本人数十年行医、习武之实践，对六字诀、洗髓经进行了深入的研究， ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2009 08:52:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>洗髓金经——马礼堂</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33438-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《洗髓经》是昔日道家不传之秘典，其实就是呼吸导引之术。我只见到常奉之先生的明代抄本，为“洗髓”、“伐毛”两部，但其内容虚玄不易理解。《洗髓经》我最初受业于清末癸卯科进 士普照老人，以后悟彻大法师赠我辽宁千山抄本，二者式子不等。我根据多年的实践和生理活 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:13:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>解析洗髓经与养生术</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33412-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《洗髓经》功理功法 
　　 
　　我们要想有效地提高洗髓经的健身作用及开发内功劲源，必须首先明了人体生理结构及其作用。洗髓经功法侧重于锻炼身体的两个系统，一是运动系统，二是神经系统。脊柱作为运动系统的主要部分，位于背部正中，是躯干的中轴，由33块椎骨连接 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 13:49:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>易筋洗髓经解密 作者： 李紫剑</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33411-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中国传统武技流派甚多，各有自己的《拳经》，互不通融。但是传统武技的《功经》，却惊人地相似，一望而知同出一源，那就是古传《筋经》，亦即《易筋洗髓经》。



遗憾的是，中国传统武技的各个流派，全面地系统地完整地继承《易筋洗髓经》的所有项目的拳家几乎没有 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 13:46:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《洗髓经》全文</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-33410-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[如是我闻时，佛告须菩提。

　　易筋功已竟，方可事于此。

　　此名静夜钟，不碍人间事。

　　白日任匆匆，务忙衣与食。

　　三餐食既竟，放风水火讫。

　　抵暮见明星，燃灯照暗室。

　　晚夕功课毕，将息临卧具。

　　大众咸鼾睡，忘却生与死。
 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>竹林逸客</author>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 13:42:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>六一儿童节---老朋友聊天记录“自动辟谷部分”</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-31455-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1 楼 09-灵浪捕影 (371552446) QQMail_REFER_SPLIT 在 2009年5月31日(星期天) 中午12:46 写道： 
㊣海涛(151229713) 10:09:25
驴性温和属水，用离火来烧
∵㊣海涛(151229713) 10:09:49
正如鸭子必须烤着吃一样
∵㊣海涛(151229713) 10:10:35
驴胶补血也是取其温补 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>龙脉灵浪</author>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2009 05:01:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2006年六月七日---“脱胎换骨”聊天记录</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-31454-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2006年六月七日---“脱胎换骨”聊天记录
5438026 11:28:35
你好，最近可好。好久没联系了~~~
灵浪捕影 11:28:50
你好，你是？ 

举 11:30:09
你指点过我卢氏结构，部队的~~想起来了吗
灵浪捕影 11:31:35
部队的？是河南那个炮兵排长吗 

举 11:33:21
不是， ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>龙脉灵浪</author>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2009 04:52:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>修炼系列问答----顺与逆</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-31075-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这两天上来，偶尔有学员会问起来，日常中老是会有遇到烦恼的时候，总是不想练功，因此忘费功业。
   拟于此话题，我来谈谈我们是抱有什么样的心态看待修练的。
   大家都知道，修炼为逆法人生为顺法。怎么理解逆与顺的概念。
   我们先了解下人的生长顺序与生命构成 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>龙脉灵浪</author>
      <pubDate>Sun, 24 May 2009 07:25:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>XIU修神</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-30853-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[有《飘渺之旅》里那样修神的，有吗？不要认为那是玄幻而不真实的。其实比玄幻小说还玄幻的功法也是存在的。只是人的思维惯性接受不了而已。有修神的吗？我想学。相信才有实现的可能。]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>名字</author>
      <pubDate>Tue, 12 May 2009 08:31:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练功日记</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-30766-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[昨天晚上第一次开始接触试练一步功法，呼吸了28口之后下丹田就开始发热了，想想这个是练中丹田，所以没敢多练下去，今天打算再研究一下功法，看看是否操作有误]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>onemicecn</author>
      <pubDate>Wed, 06 May 2009 05:23:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>太极拳总论</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-30684-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《太极拳论》以太极两仪立说，解释十三势以八卦、五行立说，《阴符枪谱》以阴符立说。阴指暗，符指合，故阴符意为「静处为阴动则符」，正如阴符枪法的原则「静如处女，动如脱兔」。 
王宗岳少年时读过经史，也读过《内经》、《道德经》及兵法等书，兼通击刺之术（击 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>子素</author>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2009 00:16:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>比较完整的功法,怎么没有呀?</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-30614-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[怎么只有一步功呀?后续的公法呢?
请热心的前辈发一些!
谢谢]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>wuhaoxin</author>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2009 10:23:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>一步功FLASH</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29444-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[以下网址是一步功FLASH,由于手印不方便做,请习者对照材料学习正确手势.
还请大家注意多看教材.
以下图示只起到知图示意的作用,重点还在于多体会与交流,没有交流是不可能有进步的.

http://img3.vikecn.com/Task/2008-11/12/13223470_412066.swf此是FLASH地址.]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>龙脉灵浪</author>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2009 10:05:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>智如 紫宵养生功第二步第一节练习日记</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29424-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2009年2月12日
今天开始练习第二步，首先练了一会第一步，感觉中丹田发热，然后练习
第二步，随着深入，中丹田和下丹田渐渐清晰，开始有温热的感觉，但是
中下之间的流动，却没有感觉，呼吸也不是很自然，偶尔还把一步的呼吸方法
引进来，又赶快的放松呼吸，身体感 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>智如</author>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2009 00:22:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>请灵浪老大指点.......急</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29414-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[请灵老大指点，这几日练功有感觉了，所有的气感布满全身内，都变成金黄色的了，还一直伴有佛像。原先气感强时通体雾状气，白亮。现在通体金黄，实满。。。。。对昨夜感觉腹部抽的前后相贴，全身像要往里吸进什么东西似的，吸不进，抽的身体一点点缩小，真的缩小，因为腿 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>xxweses</author>
      <pubDate>Wed, 11 Feb 2009 04:44:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>论道</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29397-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[道为何物？唯空一字！真空假空迷惑其中。世间万象，人心痴迷。难逃一象，怎堪真道。万物可入道，道之真实，唯有本心。道之无穷，追求不止。道又不空，空中有物，物为辅助，可堪真道。大道似简，谁人能识。

这些不是空话，欢迎能看懂的交流！]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>无上境界</author>
      <pubDate>Tue, 10 Feb 2009 07:11:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怎样才能通小周天</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29299-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：中华气功网 | 时间：2008-03-09 | 作者：张延生

小周天怎样才叫通？道家的书中有通周天的标准，我自己也有实践的体会。首先就练功来讲，且不说以意贪气，因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你，“以意领气，你往哪领？”“任督二脉都在什么位置上？”你 ...]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>缘定今生</author>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2009 13:12:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>缘定今生的问题。</title>
      <link>http://bbs.qgren.com/thread-29295-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[春节那几天，由于朋友，同学，亲戚多而迫不得已喝了酒，还停了好几天没练功。会不会有影响？如以后遇到类似情况该如何处理？]]></description>
      <category>洗髓秘境</category>
      <author>缘定今生</author>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2009 04:07:22 +0000</pubDate>
    </item>
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