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传承武当山紫宵宫真武大帝一脉，由于真武此脉训练方法是以武演道，并以传统 内功心法 为基础，所以更加突显其强悍笃实的内在健身养生效果。在此将其初级入门功法公布于世，在网络中开 班授业。教授学员以数月时间内把握与调整激强身体活力，增强免疫能力，治疗各种由于七情六欲或后天 造成的诸多顽固性疾病，彻底舒通人体任督二脉（小周天），接着打通十二正经（大周天）。从而达到激活潜能， 强身健体，排除疾病，提高免疫 力的效果。 学者通过网络远程指导与老师互动，便可在数月内的训练中使自身的体质健康状况产生一个质的飞跃。
功法简介如下：
紫宵宫的功法训练，以启动“命门之火”为主线，以实现强化后天之本为目的。古代养生家 有云：“性光易得，命火难求”便是此理。
本功法延气机运动之原理（气机运动原理：升降开合），调节人体三焦，使人体阴阳平衡，并在后期训练中强化人体血液的控制能力（即“运血疗法”），洗涤体内浊物病气，从根本上使人体舒展通泰。
一、 中宫训练法：五行中土是万物生化之源。土生万物，万物得其滋养。大地蕴藏着人类取之不尽，用之不竭的能量。此节功法即暗寓开启 人体之内“大地生生运化之源”为理念，煅练人身中的“中央无极土”。使中宫之脏脾胃，在短期内即得己调节，中焦舒达。经过一段时间煅 练便能从根本上解决各种脾胃功能性或器质性急慢性病，从而增强人体的运化能力强大后天之本，以垫修炼之基。所以此法功简效宏，在学 员通过前期的调息训练熟练之后加 上网络老师的指导，普通人只须训练9至21天，便可激活太阳神经丛开发人体潜在无穷活力，增强人体免 疫力，运化功能得以很大提高，为下步训练打下坚实的基础。
二：下宫训练：此部古人称为：“水火相交，心肾相济”。练习气机的升降，解 决现代人由于后天生活不调引起 的诸多功能性或器质性疾病，消化系统疾病，内分泌系统失调，心速过慢或过快等等，便能在此部训练后得缓解或好转，深入训练后即可根愈。
三：下宫训练：此部以启动人体的命门之火为主，“培火旺土”，进一步加强第一步的中宫之脏，使得后天之基进一步稳固。此部训练， 主要针对激发人体的肾脏与内分泌系统，加强人体脏腑之间的协调功能。洗涤内脏余留的病邪浊气。
四：逆转周天：此部训练是以舒通小周天为主，但训练方法则不同于世面，是从任脉入手，反转转天，复行正转周天，经过此部功的训练，有内视者小周天的光色会有转变，大约
有百分之三十左右的学员能内视光色。此时便能明白，这种训练比直接正转小周天训练者大有不同。
（后期内容在学员报名后再行详细介绍）
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发表于 2008-10-27 16:18
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