常态、睡眠、气功态不相同的三大状态！

张斌峰

常态、睡眠、气功态不相同的三大状态！ 张斌峰 水平很差，但一些个人观点还是想说一说，不妥还是请海涵，请指正！ 曾经有人教条的套用“行走坐卧，不离这个！”因而提倡24小时练气功，他们所谓的练气功是指内向性运用意识！ 还有人企图在睡眠上找文章，搞睡练合一，更有甚者，有人还发明了一个火红的高招“给梦写日记”！ 常态就是清醒的状态，睡眠常态意识处于关闭的状态，大部分人所谓的练气功指的是气功态，也就是内向性运用意识的状态，这个状态处于常态和睡眠之间，因此这三大状态是不同的，是有本质区别的！ 练气功是在干啥呢？练气功是在加强自己对自己心身的自控能力！ 工作就是精力充沛，睡觉就是安安稳稳，练功就是全身投入，因此练气功并非就是闭着眼睛，因为人是一个整体，自控力就是功夫真正的功夫！ 工作思想不断跑猫，睡觉胡生乱想，练功不能安心，这和我们打开39网而蹦出的是黄页面，拉一下开关灯亮，再拉还是个亮有啥区别？ 1、增强常态功能！ 2、充分享受睡眠！ 3、提高练功效率！ 这就是练气功，完整练功，因为人是一个整体！！！

[ 本帖最后由 张斌峰 于 2008-9-9 09:56 编辑 ]