静心究竟是甚么？

阴阳大法

静心就是改变自己存在的意识，进入内心的世界。原来我们人与其他动物不同，除了生理的存在之外，还兼有精神（或叫做灵性）的存在（也许有些动物亦有，至今我们无法肯定）。人吃饱了生理需要都满足了，未必因而就会满足快乐，只有精神上的满足，才真正满足快乐。

    我们平日做人，采用的是普通的理性意识层次（打个比喻说是开车用一档），但是其实还有另外的层次（等于二档三档倒后档），那些另类的意识状态更刺激好玩，更舒服、更令人满足快乐。

    进入那些意识状态之后，我们集中注意力，探索，并享受内心世界的“生动立体存在”，到时发觉人生果然是多采多姿的。

    以上的形容对于未曾尝试过的人来说，可能玄妙深奥，高不可攀，其实谁都可以简简单单静下来，集中精神，很容易马上感受得到摒除杂念，回复“正常”意识状态的舒服境界（今天我们的生活处处违反自然，平日大多数时间那种“理性意识”其实才是反常。）

    正如下文详细介绍，静心不是催眠、不是入睡、不是逃避到神秘的地方不问世事、不是特异功能、疯狂恍惚脱离现实，而是透过练习让心神集中、感官触觉敏锐、头脑清醒，醒觉性更高。  



    静心是……

    § 把内心世界由荒原变成乐园  

    § 感受纯存在的奇妙状态  

    § 没有行动、没有思想、没有情绪，只让喜悦无敌涌上心头  

    § 恢复爱自己，意识到人间有情  

    § 重新发现内心那个永恒不变的静所  

    § 登上最高的意识感觉  

    § 再搭通天地，让上天在澄明之中启示  

    § 精神内敛，接收并储藏能量(气、生命力)  

    § 清洗身心灵长年积毒的最佳办法  

    § 爆发、失控、觉悟（不是追寻）  

    § 内展：天下间最剌激的探险  

    § 在忙碌生涯中，保持冷静、平和、专注  

    § 消融自我与宇宙的界限，让世界停下来，尽情活在当下  

    § 活在沉醉之中，变成了一首诗、一只舞、一场梦、一首歌