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我担心催眠会使我不能自我控制……

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1#
发表于 2008-11-10 16:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这是一般人的误解,催眠其实就是让你在意识清醒的状态下,愿意去接受催眠师或专业人员给你的暗示,进而与你的潜意识对谈,导正你的负面想法,帮助你释放压力、转换情绪、改变想法;你在催眠过程中可以发现,你自己的意识是清醒的,绝对不是睡着的!你完全可以控制自己。
如果你有什么不愿意说明的事情,你仍然可以在催眠过程中选择不说、不做。不过,如果你有这么多不愿意说的事情,那也不需要来做咨询或催眠了!
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[LV.3]偶尔看看II

2#
发表于 2014-2-4 11:12 | 只看该作者
看催眠深度。
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