脖子比较煎熬，请大家指教

wx5211

各位好，我练功有100天了吧，身体的抗击打能力和其他都感觉不错，只是最近脖子感觉有些僵硬和煎熬，不知道怎么回事，请大家指点。。。

海外华侨

练什么功法?
练到什么程度?
不讲清楚神仙也难答!

wx5211

2# 海外华侨


   很抱歉，老师，我是跟一位老师学的，他告诉我是养生气功，至于练到什么程度，我也不是很清楚，就体验到腹部的抗击打能力很好，我不知道到老师您练得什么功法，请赐教，谢谢。