气功人论坛
标题:
希望在这里学习进步,希望大家能看一下,特别是诸位版主 谢谢
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作者:
yi382952567
时间:
2010-11-13 00:14
标题:
希望在这里学习进步,希望大家能看一下,特别是诸位版主 谢谢
我就讲讲我练过什么吧,一开始时自己练劳宫穴,把劳宫穴练热,再练凉,消耗体内能量---达到长功。自己瞎练的。 以后又练丹田混元气 后来寒暑铁布衣 聚二丹功 后来易筋经 总之一无所成而已。
作者:
yi382952567
时间:
2010-11-13 00:15
支持自己一下
作者:
sgq0615
时间:
2010-11-13 00:45
顶一下。。。。
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