老版主，您好！

dzhh0839 · 发表于 2007-5-18 22:25

您好，不知道您还记得我吗？我就是那个出偏16年的人。
你教我的方法，我用过了，可是说实话，不太见效。不过，我还是很感谢您的。也许是我出偏的时间太长了吧。
我现在不能意守，用意念头就憋胀，头上就更拘紧，头上的肌肉好象都往一块儿揪着似的，痛苦极了。经过这些年反复的试验，我看来是不能再意守了。可能是哪做的不对。我也不清楚。还是我心里静不下来的缘故呢？我很纳闷儿。期待着您的解答。

阿宝158 · 发表于 2012-5-29 10:33

终于能回帖了

阿宝158 · 发表于 2012-5-29 10:25

终于能回帖了

hkgcomet · 发表于 2008-7-30 20:25

原帖由 nbsdc 于 2007-7-9 08:07 发表
你把这十一元三毛钱以“一个气功人”的名义给一个需要帮助的人。这样你可以心安理得，而我也乐而为之，一举两得，以免麻烦，你说好吗？我已经知道你有一颗善良的心，这就足够了。而我之所以帮你，是因为我们都是 ...

老版主的熱情+善心真值得學習

yj1234 · 发表于 2008-1-29 21:40

nbsdc · 发表于 2007-10-24 16:31

请随时联系。

dzhh0839 · 发表于 2007-10-23 14:15

谢谢!!!

nbsdc · 发表于 2007-10-23 09:50

这样腿内侧和“丹田”之气向上的就会少点、缓一些，而头上往下行的气会明显起来，以达到内外、上下经气运行的平衡。只有坚持头难过不久就会过去。

dzhh0839 · 发表于 2007-10-22 11:55

我感觉气是从腿的后面和内侧向下走的,外面的感觉不明显.而且我感觉气是从丹田向上来的.练完以后更明显了.气很快就从腹前向上上来了.很痛苦.大概就是这样的,望您指点

nbsdc · 发表于 2007-10-19 10:04

不过你的偏差“冰冻三尺非一日之寒”，要有打持久战的心理准备。我的这个功法是不用意念的，它的作用主要是将头上之气引向下运动，同时气也会从脚向上走的，这就是经气的循环性。问题在于气在腿的外侧强还是在腿的内侧强？
放弃指点关元穴。要是腿的外侧温暖起来，纠偏就有希望。
找到了正确的方法，坚持就很重要了。

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