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周天功养生法函授，祛疾健身

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新手问题

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1^#

发表于 2010-2-3 20:28 | 只看该作者回帖奖励

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观息观光法暨周天功函授指导：
练气功，找周天功养生法。简单易学！健身、祛疾、开发潜能、智慧，探索生命奥秘

http://z.qgren.com

如何气沉丹田，有一次睡觉前没事干，试着用肚子呼吸，结果发现自己的胃的部位有股暖流，先应该是气功的气吧，但是却不知道如何沉到丹田里，大家有办法教教吗

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该用户从未签到

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发表于 2010-2-4 11:43 | 只看该作者

http://bbs.qgren.com/viewthread. ... ght=%2Bdongtian1798

你可以参考下这个

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