练功问题 高人指点

凡心无一

在三年前，我曾按照一本医书上的养生呼吸法，修炼过。呼气凹腹，吐气凸腹。练了几天，发现呼吸的气息愈来愈明显，在最后，我感觉到平常吐气时都是从鼻子直走的气息，居然从后脖子往脑顶直上，贯上天灵盖，然后才从鼻子钻出。那时感觉妙极了，童心大喜，高兴的得意忘形，忘记了运功，气息徐乱了。往后就不知道为什么总是做不到。那时我上初中，要留宿。自此就没练过，现在有时间做起，气息上下不太明显，也不太清晰，没有了以前那气息如箭的感觉，更不能做到气息往后脑通畅是感觉。望高人指点一二。

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你练的功法有危险，真练功可按我的日志《入静到入定》练，不要追求气感，否则会走火入魔。