如何修复孩子受过创伤的心？

阴阳大法

夫妻俩人当着孩子争吵是不太合适的事情。原因是孩子对言语的理解能力有限，对父母情绪感受却很敏感。如果争吵引发父母的歇斯底里，孩子会感觉害怕，对父母产生陌生感。客体关系理论谈到儿童的内心分裂（客体分裂），正是感受到一个好妈妈与坏妈妈的存在，两种感受难以整合，儿童被迫发展一种分裂样的内心隔离来处理。

　　还有一些孩子会以为父母的争吵与自己有关，是自己不够好，会让孩子在亲密关系中出现不自信。学龄前的孩子无意识地神化父母，以此形成内心安全稳定的结构，父母的争吵可能破坏孩子内在的整体性。不过，不是所有的争吵都会有创伤，争吵中能做到说理而不胡搅，生气而不蛮横，事后彼此道歉，谦让，孩子看到父母处理差异的方式，最终的平和与同一会让孩子从中学习处理人际关系能力。


　　弥补创伤的方法——

　　补充法：帮助孩子增加父母彼此亲密的信息，比如吵完后我们拥抱，故事的细节改变会改变孩子的心情。

　　消退法：故意对孩子的情绪装作不知，微笑着听她说。如果孩子利用这个情绪来达成与母亲的亲密或者要求，不要在此时满足她，而是在她愉快时主动给她。

　　改译法：每当她说，你就笑着并谢谢她提醒，跟她玩，让她把这件事与快乐的体验连接起来，慢慢的回忆还在，她的内心却变得阳光起来