意识力能保健治病，是最廉价的医疗资源

陈康保

生物力保健治疗调控功能大体分类

人体生物力效应免疫功能的发现，必将使人类进入生物力养生保健和治疗时代。
人体在活动中，发出各种不同的生物力，使神经网络产生相应的收缩、放松、舒张、振荡的效应活动，产生不同作用的生物电，推动人体生物电磁场的变化，带动‘气’的运行，产生免疫功能，维护人体有序发展的生理功能，叫做人体生物力效应免疫功能。由此可见人体生物力效应免疫功能与人的健康息息相关，只有人体生物力效应免疫功能正常运转才有健康的身体。人体多种疾病与人体生物力效应免疫功能失调有直接关系，也就是人体多种疾病与人体生物力效应免疫功能失调直接引起的。
人体在活动中，一切动作、行为、情绪、思维、意识、意念、刺激反应都会产生生物力，促使神经网络的效应活动。完成人体生物力效应免疫功能的因素基本都可以人为控制的，既可通过自我调节发挥其功效来保健养生，亦可直接利用其生物力功效来治病。如何正确发挥动作、思维、意识、意念、刺激反应的生物力功效，必将是未来医学的重要研究课题。
‘人体生物力效应免疫功能’的理论和生物力医疗功效的发现，开创了全新的安全、廉价、方便、灵活的生物力医疗领域。生物力保健治疗技术的逐步完善，必将使大批的生物力保健治疗技术人才诞生，为人类健康事业做出重大的贡献。
‘生物力效应免疫功能’的理论和生物力医疗功效的发现，为生物力保健治疗技术提供了科学的理论基础和切实的技术依据。生物力保健治疗实用技术的多种功法，就是根据生物力的功效，利用动作、思维、意识、意念、刺激反应的生物力功效来设计的。
为了方便爱好者认识和学习生物力保健治疗技术，根据多年的实践探索经验总结，遵循从易到难，从简单到复杂，从低级到高级，从简单的保健到外气治疗的分步渐进原则，暂将生物力保健治疗技术分为动作调控功能，意识功能，混合调控功能——即动作和意识混合调控功能，外气技术四大类。各类调控功能都有相对的功效和特色，使爱好者对各种各样的功法及功效有比较清晰的概念，从而根据自己的实际情况选择合适的功法练习。
动作调控功能
动作调控功能是指通过某种特定的动作效应产生生物力，通过对神经的良性刺激，起保健或治疗效果的调控功能。动作调控功能包括静态动作调控功能和和动态动作调控功能。
动态动作调控功能 此类功法对练习者的理论和技术基础要求不高，要求有一定的动作技巧，此类功能通过动作的生物力效应产生功能，具有多方位性，多功能性，对神经既可起抑制作用，也可起兴奋作用。动态动作效应功能可从多方位激活神经活动，但对病灶针对性不强，生物力也不够强，作为保健用较为合适。
静态动作调控功能：此类功法是通过特定的固定动作及姿势的生物力效应来产生功能，对练习者的理论和技术基础要求也不高，功效可比动态动作调控功能更直接针对病灶，但生物力还是不够强，效果亦有限宜作保健用。
混合调控功能——动作兼意识调控功能
动作兼意识调控功能是指特定动作配合意识，同步协调地发生功效起保健或治疗效果的调控功能。动作兼意识调控功能又分为：动态动作兼意识调控功能和静态动作兼意识调控功能。
    动态动作兼意识调控功能  此类功能是通过动作的生物力效应，配和同步协调意识产生功能。此类功法对练习者的理论要求不高，但对技术要求较高，要求有一定的动作技巧同时也要有大脑支持功能的基础，既能激活神经活动又有一定的疗效。但此类功能必须依赖动作条件，宜作治疗亚健康类疾病用及保健用。
静态动作兼意识调控功能  静态动作调控加意识功能又叫定位感应功能，此类功法是采用特定的固定动作和姿势产生效应生物力，配合大脑同步协调意识共通产生功能。此类功法对练习者的理论水平要求也不高，简单易学，对症的针对性强，疗效较明显，可作对症治疗用，但需要有大脑皮层支持功能的基础。大脑皮层支持功能可通过动作生物力效应来诱导开发逐步掌握，逐步完善。
混合调控功能既有显著的保健和治疗效果，还可利用动作生物力效应来诱导开发意识功能。混合调控功能既可作为意识功能的基础训练，亦是开发意识功能的最佳捷径。
意识调控功能
意识调控功能是指由大脑发出的功能。意识调控功能又分为间接意识调控功能和直接意识调控功能。其中通过辅助条件诱导大脑发出的功能叫间接意识调控功能；通过训练由大脑直接发出的功能叫直接意识调控功能。
间接意识调控功能
是指通过辅助条件诱导产生心理感应，对神经产生良性刺激效应，产生良性生物力起保健或治疗效果的调控功能。如被某种环境气氛感染，被他人心理暗示，自我暗示，自我假设、意想等思维活动。间接意识调控功能都是由心理感应产生。有主观心理感应调控功能和客观效应调控功能两种。
主观心理感应调控功能：主观心理感应功能指运用自我虚构、想象、模拟的手法使自己有意识地融入自己假设或臆想的良性的意识氛围中，通过自我心理暗示产生效应生物力，有益于健康的手法。心理效应应以产生向心生物力为主。
客观心理感应调控功能  包括客观心理感应和客观心理暗示两种。
客观心理感应调控功能  是指受客观条件影响，如被某种环境气氛感染。使心理发生强烈感应，对神经产生良性的刺激效应，产生良性生物力起保健或治疗效果的被动功能。
客观心理暗示是指被他人心理暗示所产生的功能。本法不要求对方有理论和技术基础，施术者在对方不太明了的状态下，有意营造某种特定的环境气氛使对方受到心理暗示，产生强烈的心理效应的被动功能。有时也往往收到意想不到的效果。是气功热时代老师们惯用的手法，也是老师们喜欢把自己神秘化的原因之一。此类方法对症针对性模糊，有时会引起对方不良反应（即出偏），并且只能对部分人有效果。运用客观心理感应调控功能必须注意心理感应的生物力效果，基本上以产生向心生物力为主。
间接意识调控功能既可产生向心生物力也可产生离心生物力，操作上必须以产生向心生物力为主，如果不恰当地大量产生离心生物力对身体反而有害。
直接意识调控功能
是指由大脑意识直接发出生物力支配神经活动，调动‘气’来保健或治疗效果的调控功能。亦包括耳、鼻、眼的感观活动及呼吸调节。如内听、内闻、内视、呼吸调控等；意识调控功能包括静态意识定位调控功能和动态意识导引运行功能。
静态意识定位调控功能  静态意识定位调控功能又分为点定位调控功能和面定位调控功能。
点定位调控功能指意识作用于身体某点产生功能。
面定位调控功能指意识作用于身体某个局部面产生功能。面定位调控功能是意识作用在点定位调控功能基础上的扩大和加强。
点定位调控功能又分为单点定位调控功能和多点定位调控功能。
面定位调控功能又分为单面定位调控功能和多面定位调控功能。
意识定位调控功能的主要作用是发出向心生物力，使‘气’往体内汇聚。意识定位调控的有效面积越大，聚‘气’效果越强；聚‘气’是练功的首要技能，直接决定保健和治疗的效果。其次是发出离心生物力，向体外散‘气’；散‘气’的作用是排除局部滞渍病灶的病态反应。大量散‘气’对身体无益，不可乱用。
动态意识导引功能  动态意识导引功能的作用是引‘气’运行，气功中叫行‘气’。行‘气’是自我预防和排除病态反应的技术基础及有效手法。练功者如果没有掌握行‘气’技能，出现较严重的病态反应时即很难自行排除。
动态意识导引功能的另一个作用是：在意识定位调控功能的基础上，进一步开发意识对神经网络的支配能力。对预防功理性出偏和病理性出偏都有重要的意义。
动态意识导引功能有线状运行，面状运行和立体运行等多种。
运行方向有运行方向有直线运行，曲线运行，轨迹运行，环流运行，对流运行等多种。
其中，作为一般自我练功保健和自我治疗的练功者，要求必须熟练单点定位调控功能，为了提高功效应尽量达到面定位调控功能的水准。对于多点定位调控功能，多面定位调控功能，动态意识导引运行功能即量力而行。
多点定位调控功能，多面定位调控功能，动态意识导引运行功能是外气技术的基础功之一，也是外气技术的必修项目。
排除病态反应小功法 病态反应是练功中经常出现的问题，也是大多数初学者在缺乏技术指导的情况下难以避免的一大难关。只有及时排除病态反应才能有效练功，是否能排除病态反应关系到练功的成功与失败。排除病态反应的技术可有效排除病态反应，但掌握此类技术难度较大，技术较复杂。
原则排除病态反应的技术属于意识功能深度开发的外气技术范围。为了方便爱好者能自我解决在实用中的一大难题，特将一些简单易学的，以定位散‘气’为主的排除病态反应的小功法整理集中在一起，供练功者遇到实际问题时选择运用。
外气技术：外气技术包括补‘气’，导引，排偏等多种技术。
补气技术  补气技术又分为直接输入式补‘气’和启动式补‘气’两大类。
直接输入式补气技术有各种节律发功，各种同步发功，各种动态发功等多种技术。
启动式发功  启动式发功包括按摩发功，指击发功，掌击发功，推掌发功等多种技术。
导引技术    导引技术包括各种异步发功，环流发功，对流发功，行掌发功，推拉掌发功等多种技术。
排除病态反应的技术（即排偏技术） 排偏技术是在导引的基础上，配合补‘气’散‘气’的全面协调发挥技术。
意识调控是外气技术的基础，外气技术属意识调控功能的深度开发。理论和技术都比自我练功保健治疗复杂。
因直接意识调控功能开发的难度较大，通过动作生物力来诱导开发意识功能是很好的途径，为了方便初学者学习，遵循循序渐进的原则，在实际训练中特将混合调控功能排在意识调控功能前面，使初学者通过动作生物力来的诱导，逐步进入意识调控功能阶段。
另外，病态反应是练功中难以避免的棘手问题，也是大多数初学者在缺乏技术指导的情况下一大难关。有效排除病态反应的功法也应整理集中在一起，供练功者遇到实际问题时选择运用。
实际上混合调控功能综合动作生物力和意识生物力的双重功效，无论用于保健，还是自我治疗都有显著的效果。特别是静态混合调控功能，利用一些简单的动作，如手指、脚趾或舌头的动作配合意识的双重功效，用来治疗如失眠、胃炎、肌肉劳损等多种症状有立竿见影的功效。而且方便灵活，无论坐卧站都可随时随地随意运用。
外气技术属意识调控功能的深度开发，愿本应属于意识调控功能；但因其技术较为复杂，包括与他人发功治病，发功排偏，功能辩证，帮初学者起动功能等多种技术与理论相结和的技能，与自我练功保健和治病的范围有不同，也不是要求大多数练功者必须掌握，只是部分功能治疗者必须掌握或辅导员应该掌握的高级技术，所以将外气技术与自我保健和治疗的意识调控功能分离开来。

陈康保

病态反应是练功中经常出现的问题，也是大多数初学者在缺乏技术指导的情况下难以避免的一大难关。只有及时排除病态反应才能有效练功，是否能排除病态反应关系到练功的成功与失败。排除病态反应是
外气治疗必须掌握的技术，运用意识功能排除病态反应方便快捷，但的掌握此类技术难度较大，需有深厚的技术基础。为了方便爱好者能自我解决在实用中的一大难题，下面提供一些简单易学的排除病态反应的小功法，供练功者遇到实际问题时选择运用。
动作效应散气排滞小功法
1  母指与食指自然分开，小指与无名指贴掌心，指根向前臂用力内屈，食指和中指自然伸直，轻轻接触积‘气’部位，略停一两秒钟快速拉开即可把积‘气’拉出，然后快速用力伸直食指和中指即可把手上的积‘气’排出，次数以刚好消除反应为度。
功理 本法是利用小指与无名指贴掌心使食指和中指产生向心生物力把积‘气‘引出来。
2 中小指尖轻轻用力摁住母指根部；食指自然伸出摁住反应部位部，略停一两秒钟快速拉开。
功理 本法是利用中小指尖向前臂方向用力轻轻用力摁住母指根部使食指产生向心生物力把积‘气‘引出来。
   3、五指成罩状，轻轻接触疼痛部位，轻忍掌心就能把积气拉出来达到消滞止痛的效果。
功理  本功法是通过轻忍掌心产生向心生物力，使指罩产生采‘气’效果，把积‘气’拉出来，达到局部止痛功效。
呼吸调控散气排滞小功法 首先把反应部位作为（动态意识）定位点，然后呼气时气通过反应部位从内向外呼出，吸气时气通过反应部位从外向内吸入体内。
功理  功法是通过呼吸节律发挥意识功能，通过配合一呼一吸的动态意识活动均衡产生向心生物力和离心生物力，使‘气’一进一出地交换运行，达到排除病态反应的功效。本功法产生向心生物力和离心生物力均衡，既可排除病态反应又保健效果，既无不良反应又可开发意识功能，多练有益。
4、用中指摁住反应部位一左一右各转三转，然后迅速拉开。
功理 此法是利用摁转的反弹使反应部位产生离心生物力把积‘气’散出。
5、用手指或手掌采‘气’法直接对反应部位采‘气’把积‘气’拉出来。
功理 此法是直接运用采‘气’技术排除积‘气’。

陈康保

（下）
　         生物力自我保健和治疗实用技能

生物力保健和治疗实用技能是根据人体生物力效应免疫功能的原理，利用人体生物力的免疫功效 ，主动地发挥人体生物力的免疫作用来保健和治疗的技能技术。
原理过程是：发出生物力——带动神经网络活动——产生生物电——生物电磁场变动——带动‘气’运转——影响免疫功效。
其中是否正确有效发出生物力对是否产生免疫功效起决定作用。训练正确有效地发出生物力是生物力保健和治疗实用技能的关键。各种调控功能就是提供训练正确有效地发出生物力的方法。
生物力保健和治疗实用技能包括自我保健和治疗实用技能和外气技术两大类，下面首先介绍生物力自我保健和治疗实用技能。
生物力自我保健和治疗实用技能包括动作调控功能，混合调控功能，意识调控功能三大类。
动作调控功能又分为动态动作调控功能和静态动作调控功能两类。
混合调控功能大体分为动态动作兼识调控功能和静态动作兼识调控功能两类。
意识调控功能又分为直接意识调控功能和间接意识调控功能两类。
其中间接意识调控功能大体包括客观心理效应功能和主观心理感应功能两类。直接意识调控功能又分为静态直接意识调控功能和动态直接意识调控功能两类。
静态直接意识调控功能是通过意识对定位点或定位面发出意识生物力调动‘气’的功能。
动态直接意识调控功能即是运用意识引导‘气’在设定的线路运行。
直接意识调控功能包括聚‘气’，行‘气’，散‘气’等多种手法。                                                                       
从各种调控功能免疫功效的角度来分析：
动作调控功能是通过动作效应发出生物力调动‘气’。间接意识调控功能是通过辅助条件诱导意识发出生物力调动‘气’。其功效都逊于混合调控功能和直接意识调控功能，用于保健较为适宜。
混合调控功能是在动作调控功能的基础上，配合同步直接意识发出生物力调动‘气’。功效大大超过单纯动作调控功能。既可保健也可治病。通过混合调控功能的训练开发意识功能也是很好的途经。
直接意识调控功能是属于大脑免疫潜能的直接发挥，由大脑意识直接发出生物力调动‘气’，无论保健或治病都有很好的功效。如果没有开发直接意识调控功能，生物力保健和治疗实用技能的功效也就很有限。如果没有开发直接意识调控功能，所为外气技术也只能是空谈。只有开发直接意识调控功能才能从根本上解决练功偏差的问题。
下面就按照各类功能提供相应的功例，供爱好者借鉴参考。
特别提醒：各种功法都有其独特的功效，有其一定的应用范位。在实际运用于治病时，必须认清各种功法的功效特点，根据自己的功能水平和身体实际状况合理选用才能达到最佳效果。每一个人的体质都有差异，健康状况也有不同，练功时的功效和反应也不同。见别人练某种功法有效自己也照搬硬练是不科学的。
如聚‘气’效果越好的功法就越容易引起病态反应，低生物位的患者练聚‘气’效果好的功法有立竿见影的功效。但对于滞渍症患者，练聚‘气’效果好的功法就可能很快会出现病态反应，严重的可能会很痛苦。如果把聚‘气’的功法和排除病病态反应的功法混合在一起设计只适合于基本功训练，但用于保健和治疗时，就会现得拖泥带水，无的放矢，不但无故增加练功的时间，也会大大降低功效。所以排除病态反应的功法另外单独设计。出现病态反应时必须及时选用合适的功法排除，或请有经验的技术人员排除。
要掌握功能保健和治疗技能必须要先打好理论和技能的基础。在生物力保健和治疗实用技能中，不是一开始就提供一套有效的治疗功法给读者练习。而是动作控功能，混合调控功能到意识调控功能的逐一进入，提供一系列的基本技能训练和解说，由易到难由浅入深地全面掌握基本技能和理论知识。特别是把开发大脑皮层感应功能作为重点，分一步，二步，三步，四步功逐步进行训练。
掌握了基本技能和理论知识后，就可根据理论提示，将各种功法灵活配合成适合自己的功法正式实施保健和治疗。
特别说明：对于基本功的训练其重点不是治疗功效，一是基本技能的开发，二是为以后排除病态反应预备技术基础。对于功效较强的大脑皮层感应功基本上是采用向心生物力和离心生物力均衡设计，目的是防止出偏。如果要想凸显其保健和治疗功效要在没有病态反应的前提下适当发挥向心生物力的作用。
庸者按图索骐，生搬硬套。智者吸收消化，灵活选择。大智者融会贯通，推陈出新。我希望每一位读者都是大智者。

陈康保

动作调控功能

动作调控功能是指通过某种特定动作发出效应生物力，刺激神经的良性活动，调动‘气’起保健或治疗效果的调控功能。人体的所有器官的活动都会发出生物力，如躯体，四肢，嘴巴，眼睛和舌头等。
在人体各种器官中，手指、手掌、脚趾、舌头最为灵活，也最容易被主动地控制发出生物力；在动作调控功能的实际运用中大多都是利用这些灵活器官的动作产生效应生物力。人体的腰、肩、肘、臀膝、脚掌、肛门等器官也比较容易被主动地控制发出生物力，在动作调控功能的实际运用中也应充分利用这些器官来产生功能。
人说话发音时嘴巴的动作也会发出生物力，而某些发音能产生一定的向心生物力，如于鱼雨，足物素，恩啃很，我拖或，某凑够等的普通话发音都可产生一定的向心生物力。慢慢的唸这些能产生向心生物力的单词也有一定的保健效果。但因各地发音的嘴、舌、齿的动作和状态都有很大的差别，发出的生物力也有差别，难以统一，推广的难度大。发音产生的效应生物力很微弱，要配合同步意识才能取的较好的功效。
眼睛活动也有很好的生物力效应，但眼睛活动需要意识的配合，所以把眼睛活动的功能划入意识功能范围。鼻子的闻，耳朵的听，肛门的忍属意识活动，也划入意识功能范围。
动作调控功能包括静态动作调控功能和和动态动作调控功能。

动态动作调控功能

动态动作调控功能是指由整套连贯性性的系列动作的生物力效应激发神经活动，起强身健体功效的调控功能。动态动作调控功能的生物力的效果必须依赖动作条件，较为被动，宜作保健用。
根据生物力的原理，设计各式各样保健性的体操或娱乐游戏，使人们在体操或娱乐游戏中获得健康，是开发动态动作调控功能的有效途径，也是动态动作调控功能的重要发展方向。

动态动作调控保健功  功例 一 （大脑皮层感应功一步功）

预备姿势：自然站立，两脚平开约与肩宽，两手自然伸直下垂，两掌心左右相对。
1  两掌掌心向后转，缓缓提上至平肩处，五指密合迅速伸直用力向前水平插出，肩同时也尽量向前伸。
功理
生物力状态： 通过指、掌、肩的共同作用向前发出离心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由后向前的感应功能。
‘气’运行状态：顺着肩与手指方向前排‘气’。
2  （接上式）屈膝沉胯反掌向上，弯肘下落于两胁间，两前臂水平平行，食指贴近母指自然伸直，其余三指用力内弯，肩、肘与中指、小指、无名指同时用力往后抽。
功理
生物力状态： 通过指、肘、肩的共同作用由前向后发出向心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由前向后的感应功能。
‘气’运行状态：通过向心生物力效应带动‘气’由前方向体内聚集。
3  （接上式） 五指密合伸直掌心相对，身起立，两臂前伸转向上举，用力往后劈。
功理
生物力状态： 通过指、掌、肩的共同作用向后发出离心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由前向后的感应功能。
‘气’运行状态：向后散‘气’。
4  （接上式）  屈膝沉胯右转肩，右脚后移成弓箭步，左手向前下落，横掌于胸前，右手向下下落，与左掌水平相对立掌于右乳旁，两掌同时用力对准掌头相击摁紧。
  功理  
生物力状态： 利用两手掌相摁的效应作用从前后两个方位发出向心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由前后向内的感应功能。
气运行状态：通过前后两个方位发出的向心生物力效应带动‘气’由前后两方向体内聚集。
5  （接上式） 右脚回原步，提胯起立；两掌分开，俯掌外移，五指密合伸直从左右水平方向用力插出。
功理
生物力状态： 通过臂、指的共同作用向左右两个方位发出离心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由内向左右的感应功能。
‘气’运行状态：顺着肩与手指向左右两个方位排‘气’。
6  （接上式） 屈膝沉胯，左掌掌心向右，指朝外，右掌掌心向左，指朝上，缓缓内移，于胸前用突发力对准掌头用力相击相摁，同时从左右方向向内用力收肩。
功理  
生物力状态： 利用两手掌相摁的效应作用从左右两个方位发出向心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由左右向内的感应功能。
‘气’运行状态：通过左右两个方位发出的向心生物力效应带动‘气’由左右两方向身体聚集。
7  （接上式）提胯起立，俯首弯腰，掌心向后，两臂伸直，五指合拢伸直用力往下插。
功理
生物力状态： 通过指、掌、肩的共同作用向下发出离心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由上向下的感应功能。
‘气’运行状态：顺着肩与手指方向向下排‘气’。
8  屈膝沉胯，掌心朝前，肘向后屈，食指贴近母指自然伸直，其余三指用力内弯，肘与中指、小指、无名指与肩同时用力往上抽。
功理  
生物力状态： 通过指、肘、肩的共同作用由下向上发出向心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由下向上的感应功能。
‘气’运行状态：通过向心生物力效应带动‘气’由下方向体内聚集。
9  提胯起立，掌心朝前，五指合拢伸直举臂提肩用力往上插。
功理
生物力状态： 通过指、掌、肩的共同作用向上发出离心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由下向上的感应功能。
‘气’运行状态：顺着肩与手指方向向上排‘气’。
10：屈膝沉胯，掌心朝后，弯肘沉肩；食指贴近母指自然伸直，其余三指用力内弯，肘与中指、小指、无名指同时用力往下抽。
功理
生物力状态： 通过指、肘、肩的共同作用由上向下发出向心生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层由上向下的感应功能。
‘气’运行状态：通过向心生物力效应带动‘气’由上方向体内聚集。
11：反掌向下，双手缓缓向前伸出，转掌，掌心朝后，五指自然合拢，指尖相对，用力向腹部泼。
功理
生物力状态： 通过泼掌的效应发出由前向内的生物力。
对大脑功能的作用：激活大脑皮层前后方向的感应功能。
‘气’运行状态：引导‘气’由前向腹部运行。
12：提胯起立，两掌心相对，左掌手指朝前，右掌手指朝上，相互握紧摁实，持续五秒左右。
功理  
生物力状态：通过两掌相握的效应从前后、左右、上下六个方位发出向心生物力。
对大脑功能的作用：导引大脑从前后、左右、上下六个方位同时向内的感应功能。
气运行状态：从前后、左右、上下六个方位同时向体内聚集。
总结：本功法通过动作生物力效应，从前后、左右、上下等六个方位激活大脑感应功能，调整修复大脑皮层抑制与兴奋的节律活动，起到预防大脑感应功能惰性衰退，维护人体生物力效应免疫功能有序运行的免疫保健作用。因本功法功能较强烈，为了预防个别练习者出现不良反应，前十式采用向心生物力和离心生物力均衡设计，而后两式采用向心生物力设计提高生物位，加强保健效果。
功效：激活大脑皮层感应功能，维护人体生物力效应免疫功能有序运行。
人体通过抑制与兴奋发出不同的生物力，驱动‘气’的免疫运行，维护人体的健康，维护人体的活力，有节律的抑制与兴奋是健康的必需。本功法采用均衡动作效应生物力设计，对大脑皮层产生抑制与兴奋的双重效果。有兴趣的朋友作晨运操锻炼亦可激发大脑兴奋，加强每一天的活力。脑力劳动的朋友大脑疲惫时练一练，可消除大脑疲惫，提高工作效率。
本功法亦是针对头箍、头胀的症状设计。本人研究发现，头箍、头胀症状是由大脑皮层的抑制与兴奋的节律活动失调引起。本功法采用较为激烈动作效应，产生较强的向心生物力和离心生物力。由多种不同方向的生物力的共同作用，诱导刺激大脑皮层的抑制与兴奋而起治疗功效。症状严重的可选用本人设计的大脑皮层感应功作进一步治疗。
抑郁焦虑抑制了大脑的兴奋，会使大脑皮层抑制与兴奋的节律活动失调而影响健康。用本功法诱导刺激大脑皮层的抑制与兴奋，对治疗由抑郁焦虑引起的精神萎靡不振等症状亦有效。
诱导开发大脑皮层感应功能，为意识功能打基础，也是本功法的主要目的。
因本功法有一定的兴奋作用，建议入睡前不要练此功。

陈康保

静态动作调控功能
静态动作调控功能是利用躯体、四肢，特别是手指、脚趾、舌头等敏感器官的特定动作和姿势产生向心生物力，引‘气’内聚的简单功法。静态动作调控功能的生物力的效果必须依赖动作条件，较为被动；但采‘气’的方位明确，简单易学，对局部低生物位症状有一定的治疗效果，宜作保健用。静态动作调控功能基本上是采用向心生物力设计，对滞渍症状有可能产生病态反应，出现反应时可用排除病态反应小功法排除再练。

简单易学的补‘气’功法1

自然站立，双手自然下垂，舌顶下颌，眼微闭、轻握拳头，脚趾内抓。
说明：此动作从上下两方向向内发出向心生物力，使‘气’从上下两方向向内聚集。
简单易学的补‘气’功法2
两脚平开大于肩宽，两腿弯曲130度左右，两手各用力托住大腿底前段，沉臀，眼微闭，挺胸，忍腰。
说明：此动作亦是从上下两方向向内发出向心生物力，使‘气’从上下两方向向内聚集。
简单易学的补‘气’功法3
自然站立，腿弯曲约160度，两手的食、中、小、无名指扣住臀部下沿用力往上托，舌顶下颌，忍腰、抬头。
说明：此动作亦是从上下两方向向内发出向心生物力，使‘气’从上下两方向向内聚集。
简单易学的补‘气’功法4  
坐在矮凳上，两腿靠拢，两手伸到大腿底前方，手指互相插入指缝里握紧，轻轻用力抱膝盖，舌顶下颌，忍腰、眼微闭。
说明：此动作从前、后、上三个方向向内发出向心生物力，使‘气’从前、后、上三方向向内聚集。
简单易学的补‘气’功法5
仰睡床上，两腿靠拢两膝撑起，两手伸到大腿底前方，手指互相插入指缝里握紧，轻轻用力抱腿。舌顶下颌，忍腰。
说明：此动作从后、上两个方向向内发出向心生物力，使‘气’从后、上两个方向向内聚集。
以上这些小本功法都是根据动作效应的生物力原理设计，通过动作效应产生向心生物力，达到聚‘气’保健的效果。特点是简单易学。可以充分利用暂短的休息时间来自我保健。
提供以上功法的另一个目的是帮助练功者从理论到实践认识动作效应生物力。
手指、脚趾、舌在静态动作调控功能中的作用
手指的作用  人的体力劳动几乎离不开手指的动作，手指的动作最灵活，也最容易产生效应生物力。在静态动作功能中也起重要的作用。
脚趾的作用  脚趾虽不如手指灵活，在静态动作调控功能中脚趾的动作也很容易产生生物力效应。如脚趾的内抓能引起大脑前中后区从外向内感应，脚趾用力合拢能引起大脑左右两区从外向内感应，练功时只要脚趾的动作配合大脑的同步意识就有很好的聚‘气’效果。
舌的作用   舌的动作也很灵活，在练功中利用舌的动作产生动作效应生物力配合同步意识，能加强意识功能的功效。
因意识生物力大于动作效应生物力，在静态动作调控功能练习时，要心平气和，排除杂念，避免杂乱意识的干扰；才能有效体现动作效应生物力的功效。如能配合同步意识，功效倍增，就是定位感应功。

陈康保

混合调控功能

动态动作兼意识调控功能

生物力是功能治疗的动力，生物力来源于动作效应及意识活动。而意识活动所发出的生物力大大超过动作效应所产生的效应生物力，其治疗功效是动作效应生物力不能相比的，意识生物力是功能治疗中最重要最有效的生物力。
意识来源于大脑活动。根据本人的多年探讨发现，意识生物力主要由大脑皮层区域活动发出。大脑对身体任何部位发出意识生物力，都受大脑皮层感应的影响。所以大脑皮层主宰着意识生物力的发挥，在功能治疗中也起着关键的作用。
要想发挥功能治疗的良好功效，首先要有大脑皮层高度的灵敏为前提，大脑皮层是否具备灵敏的感应活力，关系到功能治疗的成功与失败。训练大脑皮层高度的灵敏感应活力，是生物力保健和治疗中关键的基本功。
练功出偏或偏差是历来气功爱好者的一大难关，以前主要是技术问题没解决。本人经实际探索发现，大多数出偏实质是病态反应。但即使提供适当的技术指导，往往因练功者大脑皮层没有足够的感应力，很难运用功能自行解除。所以训练大脑皮层高度的灵敏感应活力，也是防偏排偏的基本功。
功例一   大脑皮层感应功二步功
为了方便练功者能更有效地快速地掌握基本技能，在本功法中从概念上将大脑皮层分为前、后、左、右、上、下六个区域依次训练。化难为简，并利用动作效应生物力诱导意识的发挥，达到开发大脑皮层感应功能的效果。使初学者更易投入并较快地领会掌握。
本功法亦是针对某些多年头箍头胀而无法解除痛苦的患者设计，希望本功法能给他们带来福音。
为了防止出偏，本功法采用向心生物力和离心生物力均衡设。头箍头胀的朋友请认真阅读的功能治疗理论，灵活发挥，或在技术指导下灵活运用。

大脑皮层感应功一步功是单方面通过动作效应生物力，刺激大脑皮层的感应活动达到保健的功效。同时也起到诱导、刺激、间接开发大脑皮层感应功能的效果。
大脑皮层感应功二步功即是通过动作效应产生动作效应生物力诱导，配合同步意识直接开发大脑皮层感应功能，初步奠定意识功能的基础。
大脑皮层感应功二步功训练
环境      安静无客观干扰。
姿势      自然站立，两脚平开约与肩宽。亦可自然坐着练，但头和躯体要离空，
心理状态  心情平静，精神集中，呼吸细、长、均匀。
第一步  前区训练  两放在胸前，左手掌心右照，手指向前，五指靠拢，保持不动；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，以前后为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋前面从外向内凹进。拉时，意想脑袋前面从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态： 推指，从前向内发出向心生物力。拉指，从内向前发出离心生物力，
对大脑功能的作用：  诱导开发大脑皮层前区的开合感应功能。
‘气’运行状态： 推指，从前向内聚‘气’。拉指，从内向前排‘气’。
第二步  后区训练  两手放在胸前，左手掌心左照，手指向内，五指靠拢，保持不动；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，以前后为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋后面从外向内凹进。拉时，意想脑袋后面从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态： 推指，从后向内发出向心生物力。拉指，从内向后发出离心生物力。
对大脑功能的作用： 诱导开发大脑皮层后区的开合感应功能。
‘气’运行状态：  推指，从后向内聚气；拉指，从内向后排气。
第三步  左区训练  两放在胸前，右手掌心内照，手指向左，五指靠拢，保持不动；左手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住右手的食、中、无名、小指，以左右为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋左面从外向内凹进。拉时，意想脑袋左面从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从左向内发出向心生物力。拉指，从内向左发出离心生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层左区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从左向内聚‘气’。拉指，从内向左排‘气’。
第四步：右区训练  两放在胸前，左手掌心内照，手指向右，五指靠拢，保持不动；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，以左右为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋右面从外向内凹进。拉时，意想脑袋右面从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从右向内发出向心生物力。拉指，从内向右发出离心生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层右区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从右向内聚‘气’。拉指，从内向右排‘气’。
第五步  上区训练  两放在胸前，左手掌心内照，手指向上，五指靠拢，保持不动；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，以上下为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋上面从外向内凹进。拉时，意想脑袋上面从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从上向内发出向心生物力。拉指，从内向上发出生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层上区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，‘气’从上向下行。拉指，‘气’从内向上排出。
第六步  下区训练  两放在胸前，左手掌心左照，手指向下，五指靠拢，保持不动；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，以上下为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋下面从下向上凹进；拉时，意想脑袋下面从上向下鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从下向头部发出生物力。拉指，从头部向下发出生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层下区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从下向上行‘气’。拉指，从上向下行‘气’。
第七步  前后区同时训练  两放在胸前，左手掌心右照，手指向右，五指靠拢；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，左右手同时用力以前后为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋前后两面同时从外向内凹进。拉时，意想脑袋前后两面同时从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从前后两方向同时向内发出向心生物力。拉指，从内向前后两方向同时发出离心生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层前后两区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从前后两方向内聚‘气’。拉指，从内向前后两方排‘气’。
第八步  左右区同时训练  两放在胸前，左手掌心内照，手指向右，五指靠拢。右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指，左右手同时用力以左右为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋左右两面同时从外向内凹进。拉时，意想脑袋左右两面同时从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从左右两方同时向内发出向心生物力。拉指，从内向左右两方同时发出离心生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层左右区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从左右两方向内聚‘气’。拉指，从内向左右两方排‘气’。
第九步  上下区同时训练  两放在胸前，左手掌心内照，手指向下，五指靠拢；右手食、中、无名、小指和母指相对，轻轻抓住左手的食、中、无名、小指。左右手同时用力，以上下为方向有节律地一推一拉。推时，意想脑袋上下两面同时从外向内凹进。拉时，意想脑袋上下两面同时从内向外鼓出。动作要缓慢轻柔，最终达到动作与意识协调同步。
功理
生物力状态：推指，从上下两方向同时向内头部发出向心生物力。拉指，从头部向上下两方向同时发出离心生物力。
对大脑功能的作用：诱导开发大脑皮层上下区的开合感应功能。
‘气’运行状态：推指，从上下两方向头部聚‘气’。拉指，‘气’从头部向上下两方散开。

说明：为了发挥本功的保健功效，每一步功都必须从推手开始，并且以推手收功；意想范围先从中间一点开始逐步扩展为整个面。根据生物力的原理意想脑袋鼓出和凹进实际就是‘气’的排出和聚入，为了使初学者容易进入功态故用之，也可直接意想为‘气’的排出和聚入。
功理：本功法根据生物力的原理，采用意识与动作生物力同步输入，通过动作生物力效应来诱导开发意识功能，使初学者容易进入功态，从而达到简单易学功效强的效果。本功法通过从前后、左右、上下六个方位开发大脑皮层感应功能，可为以后进一步练其它生物力保健治疗功打好大脑皮层支持功能的基础。通过多方位开发大脑皮层感应功能，也为以后练功排除病态反应和不良应激创造基础技术条件。本功法也属外气技术的基础功之一，是训练外气技术必须跨越的一关。本功法采用向心生物力和离心生物力均衡设计，不会出偏。对头箍头胀等头部练功出偏症状有排偏作用，从而告别练功出偏时代。
功效：激发大脑皮层活力，激活人体生物力效应免疫功能，提高免疫力；开发意识功能，创造防偏排偏技术基础。对神经性头痛、失眠、大脑昏沉、头箍头胀等症状有效。
因本功法的目的旨在激活大脑皮层活力，开发意识功能，创造防偏排偏技术基础。因而本功法基本上采用生物力均衡设计，着重于排偏和防偏的基础技能训练，并非针对根治效果。所以对本功法照搬硬练，对于神经性头痛、失眠、大脑昏沉、头箍头胀等症状往往只能缓解而难以根治，如果要进一步发挥本功法的治疗效果，需在技术指导下根据具体情况更灵活发挥向心生物力和离心生物力的作用，才能取得良好的效果。
训练本功时，因意识功能一是难以充分发挥，开头可在意想面中间先设一个意想点，以后逐步扩大成为意想面。最好能达到该向头皮整面都有鼓起和凹入的涌动感觉。如果能达到该向头皮整面都有鼓起和凹入的涌动感觉，即有了很好的意识功能基础，也证实有很好的功能潜质。并而具有开发外气技能的潜质基础。

功例二


头上（百会）顶着满满一壶酒，两手（掌心向上）捧着满满两碗茶，设想两只牛虻叮在背上。随你站，随你走，不准淌，不能挠，不准倒。试一试，想一想，‘气’就涌进来。
牛虻是似蝇而稍大的昆虫，生活在田野杂草中，雄的吸收植物的汁液和花蜜，雌的吸食人和动物的血。最喜欢叮在牛身上吸血，叮人很痛。
功理  本功法是运用动作条件产生动作效应生物力，利用设想诱导产生间接意识生物力。通过客观辅助条件，动作效应，设想的多重组合产生从上向内和从后向内的双向向心生物力，达到从上向内和从后向内的聚‘气’的功效。
头上顶着满满一壶酒，两手捧着满满两碗茶属客观辅助条件，头上顶着满满一壶酒可使大脑皮层上区抑制产生由上向内的向心生物力，两手捧着满满两碗茶也是产生由上向下的向心生物力，对前面的效果起加强作用。设想两只牛虻叮在背是通过设想发挥意识力的作用，设想的效果是从后向内产生向心生物力。
本功法是采用意识与动作辅助条件产生向心生物力，达到聚‘气’效果。有提高生物位加强免疫力的功效。但对症针对性不够强，属于保健功。对失眠和护发效果较明显。
本功法的另一个目的是帮助练功者认识辅助条件在功能中的作用。

陈康保

静态动作兼意识调控功能
静态动作兼意识调控功能是通过静态动作与意识共同发挥的功法，功理是利用静态动作的效应生物力对靶定位，激发感应功能，再配合同步意识，达到动作生物力与意识力同步协调发挥的双重功效，又叫定位感应功能。
定位感应功能功效好，对病灶部位方位准确，针对性强，往往只需手指、脚趾或舌头的小小动作配合意识就能取得很好的功效，可采用坐卧站等任何自然姿势随时随意随地运用。并且可随意调整对靶部位，是简单、易学方便、灵活的处方性的小功法。有很高的实用价值，适应人群广。
只要了解生物力的原理，打好大脑感应功能的基础，根据需要随意地利用手指手掌，舌头，脚趾脚掌，肩，肘，膝，腰和四肢等器官的动作生物力作对靶定位，配合同步意识就能取得很好的效果。
手指和舌头在定位感应功能中的作用
手指的作用  手指的动作非常灵活，手指间的互相推、拉、及摁、扣、弯曲、伸直、握拳、合掌等各种动作都可发出生物力。在定位感应功中，大多采用手指的动作。
舌头的作用  舌头的动作也很灵活，舌头向上顶能引起大脑从下往上的感应。舌头向下顶能引起大脑从上往下的感应。向左顶能引起大脑从右往左的感应。向右顶能引起大脑从左往右的感应。舌头向后收缩能引起大脑从前往后的感应。用舌头的动作配合同步意识练功也很方便灵活，也能收到很好的效果。
定位感应功能有三个基本条件构成。一是动作定位；二是大脑皮层的同步感应支持；三是感应链形成。
动作定位的目的是，利用动作定位发出效应生物力，诱导并加强大脑皮层的感应功能。大脑皮层的同步感应即需大脑皮层有较灵敏的感应力。感应链形成需要被感应部位与大脑皮层支持功能同步协调。
在三个基本条件中，动作定位最简单，只要根据生物力的原理设置一个有效的定位动作就行了。大脑皮层的同步感应即需要训练开发大脑皮层的感应功能，使大脑皮层能有效发出支持功能。感应链形成即需在大脑皮层感应功能的基础上，进一步训练大脑皮层与身体其他部位同步协调的相互感应。
动作定位有对点定位，对面定位，直接对大脑皮层定位三两种手法。
对点定位：对点定位是直接把某点设定为生物力靶点，发出动作效应生物力。诱导并加强意识的功效，辅助局部调控功能的发辉。对点定位感应功能的主要功效是对局部器官的保健和治疗，特别是对强攻病灶有很好的功效。
对面定位：对面定位是直接把某局部面设定为生物力靶面，发出动作效应生物力。诱导并加强意识的功效。有单面定位，双面定位，多面定位多种手法。作用是辅助意识功能的多方位和全方位发挥，发挥意识功能从多方位或全方位采‘气’的技能，达到快速聚‘气’的功效。
直接对大脑皮层定位：直接对大脑皮层定位是把大脑皮层设定为生物力靶面，发出动作效应生物力，加强大脑皮层的抑制，加强大脑皮层感应功能。使大脑皮层发出更强的支持功能，甚至对身体神经网络直接抑制产生功能。
对点定位和对面定位对局部采‘气’效果好。对大脑皮层定位有可加强双面采‘气’和多面采‘气’的功效。
在定位感应功能中大脑皮层的感应支持是先决条件。潜质较好的人大脑皮层的感应比较敏感，只要稍加训练便可发挥。大脑皮层的感应不够敏感的人，即需要经过强化训练才能发挥。
因定位感应功能需要意识功能基础才能有效发挥，所以把有关功法安排在意识调控功能后面。

陈康保

意识调控功能

人体在活动中，一切动作、行为、情绪、思维、意识、意念、刺激反应都离不开大脑意识。大脑每一个思考，每一个思维，每一个意识，每一个意念，都会发出生物力。

研究发现：人的意识集中于某一点时，就形成一个意识定位点，支配着生物力的行程和方向，这个意识定位点就是生物力定位靶点。这时大脑意识就会就会向生物力定位靶点发出生物力。

在功能学中的意识是指大脑控制大脑皮层和神经网络的思维活动。意识力是指大脑控制大脑皮层和神经网络的思维活动能力。意识调控功能就是指大脑控制大脑皮层和神经网络的思维活动功能。

大脑发出意识指令，大脑皮层的同步感应，功能实施部位的同步协调是意识调控功能的三个基本条件。意识调控功能是否有效发挥，大脑皮层对大脑意识指令的同步感应起关键作用。

当生物力定位靶点定位于体内时，大脑的思考、思维、意识、意念就会发出向心生物力，起聚‘气’的效果。当生物力定位靶点定位于体外时，大脑的思考、思维、意识、意念就会发出离心生物力，起散‘气’的效果。当生物力定位靶点处于移动状态时，起行‘气’效果。

无论当生物力定位靶点向内，向外或处于运动状态，如果只有一个定位点，即叫单点定位。如果只有一个定位面，即叫单面定位。

局部调控功能 当生物力定位只有一个点或只有一个小范围的局部面时，所产生的功能叫局部调控功能。

意识同步调控功能与意识异步调控功能 如果同时有多个生物力定位点或多个生物力定位面，其生物力对‘气’的支配效果相同，即同时向内，或同时向外时所产生的功能叫同步调控功能。

如果同时有多个生物力定位点或多个生物力定位面，其生物力方向不相同，即有的向内，有的向外，有的运行时产生的功能叫异步调控功能。异步调控功能属于外气治疗的功能。

在实际运用中，局部调控功能和同步调控功能都是采用向心生物设计，功效是补‘气’聚‘气’；属于自我保健或自我治疗的范围。

传统的意识功能以意守丹田为主，认为丹田是气机发动之处。本人探讨发现：一切功能都几乎都受大脑皮层控制，大脑皮层才是真正气机发动之处。所以在意调控功能中，不是沿用意守丹的传统方式，而是重点开发大脑皮层感应功能。

意识调控功能分三个阶段进行训练。第一阶段是开发大脑皮层感应功能；第二阶段是发挥大脑皮层支持功能，亦即是训练感应链；第三阶段是直接发挥大脑皮层调控功能。如果熟练掌握直接发挥大脑皮层调控的技能，自我保健和治疗再也无需花太多的时间练功了，只要直接发挥大脑皮层调控功能就能取得良好的功效。因直接发挥大脑皮层调控功能的技能难度较大，将其纳入外气技能范围作为基础功训练。

几乎任何功能的发挥都需要大脑皮层的同步感应才能有效发生功效。所以在生物力保健和治疗实用技能中，把大脑皮层感应功能作为重点基础功训练。大脑皮层感应功一步功运用动作效应生物力激活大脑皮层感应功能；二步功是运用动作效应生物力和同步意识诱导开发大脑皮层感应功能。三步功是配合呼吸节律进一步开发大脑皮层感应功能。四步功是直接用意识开发大脑皮层感应功能。有了大脑皮层感应功能的基础，要运用功能来保健和治病也就不难了。

陈康保

客观心理效应调控功能

客观心理效应调控功能是指融入某种环境氛围中，使神经网络发生感应而被动产生的功能；或受到他人的心理暗示使神经网络发生感应而被动产生的功能。

因客观心理效应调控功能属于被动功能，在同样的环境氛围中不同意识形态的人所发生的感应也不同。

例如：信徒们走进庄严的庙堂时，面对眼前庄严而神圣的佛像，虔诚而恭敬的心态会使大脑皮层控制神经网络自动产生向心生物力，起到自动降低能位提高生物位产生聚‘气’的效果。但如果非信徒们处身于此场合，没有如此明显的虔诚心态甚至没有虔诚心态，即难以产生聚‘气’的被动功能。

奴才或下属，站在主人或上司面前恭恭敬敬地聆听主人或上司的教诲，可起到降低能位提高生物位的效果。此种产生被动功能的前提是前者对后者的敬畏与尊重。如果没有敬畏与尊重的心态，甚至有鄙视，厌恶，怨恨的心态，产生被动功能的效果可能相反。

患者接受气功师远程发功，如果患者完全相信气功师有如此技能，并有迫切的需求感，当气功师提示发功时，大脑皮层会在提示下发生感应，自动抑制，无需气功师真正发功而自动产生聚‘气’效果。如果患者对气功师没有信任感，甚至有抵制情绪，大脑皮层难以发生感应抑制，难以产生聚‘气’效果。

客观心理效应调控功能属于心理免疫学的研究课题，不属于练功范围，在此只作简单叙述。

主观心理感应调控功能

主观心理感应功能指运用自我虚构、想象、模拟的手法使自己有意识地融入自己假设或臆想的良性的意识氛围中，通过自我心理暗示效应发出向心生物力，引‘气’内聚，有益于健康的手法。其手法很多，下面作部分介绍练功者可跟据自己的背景参考选用。

借景意想功

大马蜂，蜂蜂拥，蜂拥出巢来势凶；

浑身上下响嗡嗡，蛰到那里那里痛；

静静呆着不敢动，不敢动时是练功；

躺在床上慢慢想，混身舒坦好轻松。

功理说明  本功法是通过借用马蜂攻击的意想，应使大脑皮层抑制产生向心生物力达到聚‘气’保健的效果。但如果对马蜂攻击有恐惧心理，反而使大脑皮层颤张，失控，感觉头变大，头皮发麻，涌动，效果即完全相反，起散‘气’作用，对健康起负面作用。所以人的意识，心态产生心理感应功能，不同的意识，心态产生不同心理感应功效。

其它主观心理感应调控功能

针刺法
当身体某局部发生功能性疾病时，如关节炎或肌肉疼痛，可设想一枚或多枚银针刺入该部位；并尽量设想该部位有明显的麻痹感，可起到局部聚‘气’的保健和治疗的功效。

火烤法   当身体某局部发生功能性疾病时，设想一团热辣辣的火对着该部位烘烤；并尽量设想该部位有明显的热辣辣的感觉，亦可起到局部聚‘气’的保健和治疗的功效。

捆绑法 设想全身被麻绳紧紧捆绑，全身麻木不能动弹；可起到聚‘气’提高生物位的保健效果。

夹板法

设想身体某部被两块板紧紧夹住，被夹面可产生向心生物力起到聚‘气’提高生物位的保健效果。

日照法
设想自己躺在一块宁静的草地上，温暖的阳光照在身上，全身暖烘烘的，可起到聚‘气’提高生物位的保健效果。

物压法  设想有某种物体压在身体某部位，被压部位可产生向心生物力起到聚‘气’提高生物位的保健效果。

收缩法  设想身体慢慢地收缩变小，可产生向心生物力起到聚‘气’提高生物位的保健效果。

水冲法

设想自己安静地躺在溪流中，全身被湍急的溪水不断地冲刷，感到无比的舒畅；可调节神经使身体放松，消除主观意识对神经的压力，促进人体生物力效应免疫功能的有效运转。如果大脑皮层能稍作抑制，可起到降低能位提高生物位的效果。

虔诚法  信徒们走进庄严的庙堂时，面对眼前庄严而神圣的佛像，虔诚而恭敬的心态会使大脑皮层控制神经网络自动产生向心生物力，自动降低能位提高生物位，产生聚‘气’的效果。信徒们设想自己处在神圣的庙宇里，虔诚的参拜神灵，可起到降低能位提高生物位的效果。

恭敬法  设想自己是他人的奴才或下属，站在主人或上司面前恭恭敬敬地聆听主人或上司的教诲，可起到降低能位提高生物位的效果。

发呆法

人一旦遇到不可抗拒的灾难或遇到一时难以解决的棘手问提时；空余时什么也不想，静静地愣神发呆，设想自己全身麻木变小，可起提高生物位的保健效果。也是一种最有效的休息，能养精蓄锐，产生爆发力应付更艰难的挑战。

说明：提供以上功法的目的旨在帮助练功者从多角度诱导开发直接意识调控功能。

陈康保

直接意识调控功能

直接意识调控功能是直接运用意识来保健或治疗的技能。直接意识调控功能无需任何辅助条件，只要技术熟练可随时随地随意的发挥运用。在各种调控功能中，是直接意识调控功能是最方便灵活的功能，并且有很好的治疗效果。

直接意识调控功能的发挥，基本上是大脑皮层先由对收到意识指令发生感应，再由大脑皮层发出支持功能，或发出同步协助，才能到具体部位实施。要熟练掌握直接意识调控功能的技能，首先要训练大脑皮层对意识指令的感应活力，只有大脑皮层有效地发出支持功能或发出同步协助，才能取得良好的效果。严格来说直接意识调控功能的训练就是激活大脑皮层感应活力的训练。

直接意识调控功能也包括能被意识直接控制的呼吸调控功能，眼耳鼻的调控功能，以及其他能被意识直接控制的器官的调控功能。下面分别对，呼吸调控功能，眼鼻耳调控功能，大脑皮层调控功能，局部调控功能，意识内忍调控功能作介绍。

原则上直接意识调控功能对动作和姿势即无要求，重在意识效果。可采用坐、站，卧等任何自然姿势，只要不影响意识力的发挥都可以。但对于初学者，训练时还需讲究并保持一定的姿势，保持大脑皮层和身体局部的信息联系畅通不受干扰，有利于意识的发挥。

凡直接意识调控功能训练前都要做功前准备，排除一切对意识有干扰的信息，使意识尽快进入状态。如身心放松，排除杂念，心平气和，将呼吸放慢，放细，放长等等。

传统气功的意识功大多对收功很讲究，目的是为了防止出偏。在生物力保健和治疗实用技能中，首先用生物力均衡法激活大脑皮层感应功能，呼吸调控功能中也是从生物力均衡法入手，有效防止了功理性出偏，也为排除病态反应打好技术基础，提前为防偏排偏提前做好准备。

每一种功法都有明确的功效及目的，排偏需要有针对性的技术，采用的是行‘气’散‘气’手法。而练功保健和治疗基本以聚‘气’为主。如果将防偏排偏与保健和治疗混合在一起，就会使目标不明确大大降底功效，而且显得拖泥带水。将各种功法整理分类就是为了突显功效，防止拖泥带水。实际上单凭收功的几个动作也解决不了出偏的问题。

另外，本人设计的功法基本上是灵活性的既可整套练习，也可有选择地选用自己最需要的部分练习。所以在具体训练中不再提出收功要求，可根据自己的具体时间安排，随练随收。万一发生病理性反应，可用有针对性的排除病态反应小功法排除，对于严重的病态反应自己无法排除的，即要请求技术辅助排除。