丹田的位置在哪里？

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发表于 2010-7-9 19:06 | 显示全部楼层

人体丹田共有3处。上丹田位于二眉之间往内。咬牙聚气可以感觉到它的位置。中丹田位于人体第3根肋骨和第4根肋骨之间的人体中轴线上。下丹田说法不一。有的说是脐下1.5寸往内。有的说是3寸。如果你练一段内家功。感觉最发热的部位就是了补充一下这3个丹田都不是具体的穴位。而是只能感觉到的部位

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GMT+8, 2024-5-18 10:20

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