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2010-3-21 08:57

关于气功入静进阶之说明（筑基）
张看
　　在道家，把整个气功入静的流程分为五个阶层，这五个阶层就是:１,筑基、2,炼精化炁，3,炼炁化神、4,炼神还虚，5,炼虚合道。道教相对来讲比较侧重人体生理来

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