在老师灌顶后，我按着新增加的修炼功法，每天按部就班的练习，以前每天动功30分钟，晚上静功10分钟，加上新增功法15分钟。就这样练习到97天的时候，我中午到了办公室刚坐下就觉得脑后晕涨，心跳，恶心，满身是汗。正直夏季的时节，我也分不清是热的中暑了还是怎么回事。忽然想起来可能是通周天吧？在网上赶紧问了老师，老师测后说是通周天，冲关了！

传统功法通周天要百日筑基，待能量充足后，真气从下丹田，经会阴-尾闾-命门-大椎-玉枕-百会......

通督脉通任脉的,以后真气自动运转叫小周天通了.最难通的关口就是玉枕.我们这个功法,没有明显的线路感觉.竟然用这种方式冲关成功,通了小周天.

跟传统方法有区别又有联系.

健身气功的新理念加了"意念"周天的概念区别于丹道周天的传统方式,引出了"速成"的概念.我们的功法没有走"速成"的"意念"周天的形式.

而是同传统的丹道周天相似.

冲关历时15分钟左右,我全身感觉明显,手脚发麻,五脏六腑都有感觉,全身是汗,冲关完毕后,身体像是空了似的软软的......

3级的修炼,根据每个人的身体状态不同100天左右冲关,我的几位师兄弟都是在100天左右冲关的。

冲关后，我的身体明显的强壮了！浑身充满了力量。