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日志

分享 容易坚持的气功练习方法
2016-6-30 09:06
对练习气功的人来说坚持是一件十分不容易的事,气功需要长时间的坚持才会有积极的效果。本人在采用每次休息的时候躺卧在床上进行三调练习,睡前练习一次大约半小时,睡醒练习一次大约一小时,明天最少两次,如果中午有午休还可以增加两次,达到一天4次,天天如此,十分容易坚持。
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分享 气功修炼工程化的可能
2016-6-29 19:09
突发奇想,能不能脑洞大开的想将气功修炼进行工程化,如果可以将大大造福人类。
984 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 气功的教育
2016-6-28 07:34
气功的效果有目共睹,人的一辈子有许多的疾病困恼,社会的医疗成本巨大需要锻炼气功来安身立命。我国可以在中小学里开设气功课程为全民普及气功知识,中小学的气功课程不一定要求学生练习成功气功,但可以为一个人在身体有需要的时候锻炼气功做准备。
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分享 道家玄武之妙说明气功的本质
2016-6-27 09:17
听到玄武大家一般只会想到玄武门之变,但是 玄武的来历不甚了了。 玄武按道家的说法是一种神兽是龟和蛇合为一体的神兽,为什么会有这样的图腾,道家修炼历代都有乘胜得道之人,也有 乘胜得道的方法,实际 玄武正是说明 乘胜得道的方法, 龟和蛇都是天生的微呼微吸会冬眠的动物并且很长寿,所以 玄武之妙是气功修炼的仿 ...
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分享 气功的本质是什么
2016-6-26 22:14
对气功的原理和本质传统上有多种的讲法和解释,但是真正的科学上的的理论上的解释是没有的,但是有一个角度可能可以在理论上突破气功的理论础。在气功实践中观察到在进入气功的微呼微吸的心息合一的状态的时候,人体的血氧饱和度大幅度降低也就的医学上的低氧的状态。所以可以判断气功的状态是在人体的低氧状态,可以从低氧 ...
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分享 对气功的认识
2016-6-23 23:49
气功在中国传统文化里站有很主要的地位,但是对其机理的科学认识很还很有限。我对在练习三调的时候人体的血氧饱和度明显下降的现象认识到,气功和低氧有着有机的关系。传统的道家有龟吸一说,现代的医学有低氧对干细胞繁殖大幅度增加的研究确认,说明低氧和气功之间的有机关系很值得系统的研究。
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