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2013-03-23

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  金真 发表了新日志 2013-3-23 14:14 (评论)

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  [转] 养生三字经
  养生三字经  冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 吃鲜姜，血脂

2013-03-10

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  金真 发表了新日志 2013-3-10 10:11 (评论)

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  养生
  摘抄：我国唐代的著名禅师、寿星石希迁，以处方的形式告诫世人健康长寿的秘诀。他写道：“好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，