转抄----养生妙方 2013-04-10

【世界上最便宜的防癌处方】1、每天走路1小时；2、每天喝6杯水；3、就着葱蒜来吃饭；4、晒15分钟太阳；5、每天四杯绿茶；6、每天最少开窗半小时（当然是在没有 ...

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[转] 养生三字经 2013-03-23

养生三字经  冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 吃鲜姜，血脂 ...

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养生 2013-03-10

摘抄：我国唐代的著名禅师、寿星石希迁，以处方的形式告诫世人健康长寿的秘诀。他写道：“好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块， ...

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