[讨论][分享]错误和不可取的练法(通督前)
海外华侨
今起收集一些功友的错误练法／说法，以作为前车之鉴，让新手引以为戒、少走弯路和不出偏差。 引用任何人的帖子／练法／说法／理论只为学术交流，不存在人身攻 ...