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日志

2012年5月13日，第一步

热度 1已有 1141 次阅读2012-5-13 18:56 |个人分类:练功日记

时间：2012年5月13日，今天是母亲节，给母亲打了电话，让母亲做点好吃的。没敢告诉母亲自己的腰突病犯了，
      害怕她又担心、胡思乱想，三年了，不知让母亲掉了多少次泪了。相信一切都会好起来的。
进度：第一步，放松时心窝有热感。
要点：放松，压力再大也没用，顺其自然。
    媳妇今天做了锅贴，好吃，呵呵！
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