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宁夏刘锦虎先生常态辟谷系列践习灵感语录 作者:宁夏*吴忠 刘锦虎 网络上传:张斌峰 文章审阅:刘锦虎 随缘人生 刘锦虎 我不想流芳百世,那样太累;
我不想做一棵千年不倒的松柏,那样太苦;
我是一棵小草,哪怕生命很短,我并不遗憾;
我自自然然,自然而然。
该生的时候生,该灭的时候灭;
今年灭了,明年再生;
生生世世,自自在在;
无所求,无所想,无所怨;
绿,是我生命的主题,是我的灵魂;
我没有什么奢望,没有什么祈求;
一切随缘而遇;
大自然是我生命的归宿;
我只要自然,自然而然。
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正可谓“悟到得道”,一个“悟”字,泄尽一切天机。
要想悟到,首先要跟上师心灵沟通,心心相应,然后才能在上师的心传口授下进入状态。找准感觉,才有“领悟”“悟到”可言。否则一切免谈。
2008.11.23
放松
在当今这个社会生活里,有谁能真正的放松,有谁又能真正的放开呢?
就因为放不开,放不松,所以我们得病。久而久之便成大病。有大病便住院,而小病不叫病。有些甚至连我们自己也弄不清楚,究竟算不算病。但它确实是病,只是还没有发展壮大而已。所谓圣人“治未病”,凡夫“治已病”。人们能在病的萌芽状态下就把它理顺,把它解决掉。这才叫真正的治病。真正的养生。如果等到它影响了你的生活,才去关注,那已经是有点迟了。或者可以说是太迟了。因为它已经在体内不知存活了多长时间。有的是几年,甚至也许是几十年了。在这几十年里,我们的身体受到了怎样的痛苦和煎熬,可想而知。
只是我们每天忙于世俗的功名,利禄。以及与生俱来的“贪,嗔,痴,慢,疑”。把自己身体的感受给忽略了。每天为七情六欲所左右。那还有顾得上自己的身体呢?
佛祖说:“人的身体和心智是一个不可分割的整体。虐待自己的身体,就是虐待自己的心智”。真正有智慧的人,他的身体一定是非常健康的。所谓“世间没有吃药的神仙”。
可想而知,一个人如果连自己的身体都照顾不好,他又能照顾好谁呢?
妻常骂我,你就是在家里的本事,有本事到外面去骂去,有本事到外面去打去!
是的,人只有在自己的家里,在自己的妻子孩子面前才能放得开,只有在自己的家里才能把身心放松,家是自己奔泊一天的归宿。
在外面的世界里,谁又没有顾虑,谁又能真正的放开呢?该委屈还得委屈,该忍得还得忍,该让的也得让。所谓“小不忍则乱大谋”。人的一生无奈的事太多了。
其实就是在自己的家里,就是在自己的妻子孩子面前又有谁能真正的彻底的放开呢?!他们又不是你的出气筒,你不能想干啥就干啥。你也得照顾他们的感受。人到中年活的确实不容易。生活的压力,工作的压力,家庭的压力,社会的压力。压!压!压!压!压!压不死你才怪呢!你看现在的社会各种各样的病有多少!中年早逝的又有多少!原因在哪?就是人们没有能够彻底的真正的放松过。压抑的时间太长了,压力太大了。
该到放松调理的时候了,因为下半辈子的路还长着呢!正如一辆长途远行的汽车到了中途。你得给它加加油,检修检修,调整调整。要不以后的路怎走呢?
其实,人只有在无我的状态下,在自己的世界里,才能够真正的放松,彻底的放开。
气功态下的自发动,其实就是一种很好的放松,放开,自我宣泄的渠道。在这种状态下,完全是属于自己的世界,自己的天地。完全可以无所顾忌。无牵无挂,无忧无虑。把自己彻底的放开,彻底的放松。包括你的心情,思想和你的身体,四肢,内外。把你多年积累下来的疾病,不满,压抑,愤怒,痛苦,仇恨,嫉妒......等等平时不能外放的,外露的全部的释放出来。
人只有把包袱卸下来,才能够轻装上阵,笑对人生,放松坦荡的去面对一切。
放下执著,放下,再放下!这是先哲在对我们的当头棒喝。
但是你得会放,你得能放,你得有地方放,有条件放,否则就是想放,又怎能放的下呢?!
气功是人体生命百花园里的一支奇葩。它对人体健康的贡献确实是不可估量的。
我们要研究它,运用它,实践它,推广它。
[ 本帖最后由 张斌峰 于 2008-12-13 19:08 编辑 ] |
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