逍遥第三夜的练功日记

xxweses

1月11日夜十点多开练，不容易入静，入静后气感不强，没有了全身包围的白亮气团，在双腿内有，头顶上内部有，双脚心感觉有直径大概5厘米的圆球，双肾部热团，后心热团，后来脚心球没有了一直发热，丹田一直有空的感觉，但吸气时背部有上升的感觉，呼气时从头顶到丹田有下降的感觉，一呼一吸来回循环，感觉有5-6个小时收功，可一看手机才00；56分，我不相信又看了看表时间对，没睡意又练一阵一看表才三点，还没睡意就看电视看了两集电视剧，快6点了，眼有点累就眯了一会儿，一闭眼自动就练，纳闷，收功，6点半起床，精神好不饿，扫屋，擦地，扫院子，浑身有劲，值得一提的是我的院子特大448平米，从没一次扫完过，这回一次就扫完了而且不累，一直到8点，家人强迫吃饭，先吃健胃消食片后吃了一个馒头三个丸子难受了一上午，恶心，想吐，中午没吃，下午还是不困不饿精神特好。                 于1月12日下午5点21分

xxweses

老大这情况是不是要从新一点一点往丹田聚气。

xxweses

老大，先任后督是正练，    我是先通督后通任，反练的。有影响吗

xxweses

没办法，别人都能通过，我妈又逼我吃，还说要我去看医生，晚上又吃了四个汤圆。

xxweses

她说少吃也得吃，不吃不喝七天就死了，，用吼的，我爸去世早，没办法，，，，，，，呵呵。

龙脉灵浪

从你的情况看,是自动辟谷,不是人为的辟谷.人为的辟谷只能达到简单的排毒效果,而自动辟谷会激发潜能,产生很多意想不到的东西,在这个月当中,如果不想吃，吃了就吐，就别吃了,人为的辟谷，起先一看到食物就有食欲，尽量不能接触勾起食欲的环境，头几天须要适应，体力稍有下降，四天过后才会适应恢复，而且须要科学地指导，不然很容易出事。而自动辟谷，看到食物就难受，吃了就吐出来。身体精神比正常时还好，不须要任何人为的故意适应与指导，一切是本自天然，能量自律，一切调理是最适合自身的状态。
  只要你顺其自然就行.但家人无法理解,也是没办法的事,因为我原来有的朋友也是这种情况，家人不了解，开始是担心，后来非常生气，情况搞得很麻烦，这种情况下，只能自己尽量解决了,我实在帮不上什么忙，你尽量跟家里人解释说清楚,不要引起误会,不然的话,真会引起很多麻烦,这也是我担心的一点.希望你多与家人沟通,不要去强求,让他们自然的相信你,科学解释说人不吃不喝,七天必死,但进入功能激发状态,情况则很特殊,


这是我以下的建意：
一：首先，我认为应该听家人的话，到医院检查，因为即使检查了，各指标也跟原来差不多，或者好转，不会有更差的现相。到医院里，不要跟医生说，你几天不睡不吃不喝了，这样医生也会被你吓到的，这样状态下检查，也不一定就准确。只要检查出来了，你家人自然应不会太担心了。

二：将你的检查病例与原来的病例做对比，并发到我们的论坛上，与大家做交流，大家会支持你的。

三：这段时期短则个把星期，多则会足月以上，看你身体能量开发的状态深度与进程。要多平心静气的跟你家人沟通，让容易信任你的人先相信你，慢慢你母亲也能理解。大家也就习贯成自然了。
     我会关注你的,同时祝你早日康复。

龙脉灵浪

还有,出现这种情况,己经不再须要刻意练功了，不要你管丹田能量的开合与收敛，一切顺其自然，身体内部调理与能量开发，一切是他自己控制与本能运行，不须你人为去做，除了定时练功外，不要执着我们的一步功训练了，让身体自己去调理。有时产生很多不好解释的状态，也是顺其自然。