此时下大雨，抽空看了一眼某同伴的练功记录，感觉练功开始时就得每日练静坐，站桩，特别是收功的重要性（先自己默念几遍收功收功，然后缓缓起身，搓搓手掌，在小腹左右各转9圈，然后干浴面干梳头几次，鸣天鼓36次）。