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少林内劲一指禅 今日: 0|主题: 1551|排名: 34 

版主: 老顽童
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预览 天气不好,练功不爽 wguobin 2006-9-15 16:30 62248 wguobin 2006-9-16 21:17
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预览 一指禅可以只练马步桩吗?? myroc 2006-8-25 08:53 54308 两只蝴蝶 2006-8-29 15:35
预览 臀部肌肉比较紧张,对练功效果有影响吗? qwee 2006-8-28 14:37 22511 qwee 2006-8-28 18:05
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预览 好功法,值得练练! 金枪鱼 2006-8-26 13:26 01640 张耀森 2006-8-26 15:27
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预览 腋窝跳动是怎么回事 qwee 2006-8-22 16:26 22732 qwee 2006-8-22 23:00
预览 最近练功感觉很困,请老顽童解答一下哈 wguobin 2006-8-21 21:25 22458 wguobin 2006-8-22 18:58
预览 我是个初学者,请问老顽童刚开始前三个月喝酒会不会对练功有影响? lxzj118 2006-8-20 14:07 12228 老顽童 2006-8-20 16:41
预览 有关站桩背部放松的方法 老顽童 2006-8-17 23:02 33888 wujixin 2006-8-19 20:43
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预览 我鼓励 耿耿 2006-8-18 15:12 01408 耿耿 2006-8-18 15:12
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