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周天功养生法函授，祛疾健身

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通小周天用那种呼吸方法好啊

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1^#

发表于 2010-2-15 20:36 | 只看该作者回帖奖励

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观息观光法暨周天功函授指导：
练气功，找周天功养生法。简单易学！健身、祛疾、开发潜能、智慧，探索生命奥秘

http://z.qgren.com

我想把小周天练通，但不知道是逆呼吸好还是用顺呼吸啊，说法太多了我都不知道怎么练了

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2^#

发表于 2010-2-16 10:16 | 只看该作者

顺呼吸安全.你可以练习站太极拳的白鹤凉翅1式.多站可出小周天.自然最好.

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3^#

发表于 2010-2-16 13:36 | 只看该作者

白鹤亮翅.你站站看.

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4^#

楼主| 发表于 2010-2-20 15:38 | 只看该作者

谢谢你,我看在这个版块就您帮助新人,太谢谢了.

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