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如何做到意守丹田?

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该用户从未签到

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1#
发表于 2010-3-5 17:52 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
如何做到意守丹田?我怎么老是静不下来,意念不集中,易分神!!有何法?
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该用户从未签到

2#
发表于 2010-3-5 22:24 | 只看该作者
你问的问题太大了,恐怕没有人能回答啊。回答了你的问题的,必定掌握了气功入门的法门。
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