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不知道可是在通经络？
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2013-5-24 10:36
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我一直是在练习“三调”，前几天左手感觉麻，昨天右手感觉麻，应该是在手臂的阳面，而且感觉头部像戴了一个帽子，有点紧。
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4月28日
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2013-4-28 09:40
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练功时间60分钟。这几天由于工作很忙的关系，导致练功效果不太好。但是昨天晚上我还是感觉到左脚膝盖疼痛，估计是去年底摔伤的反应。
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4月27日
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2013-4-27 08:44
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昨晚练功时间45分钟。腹部不痛了，左脚内外側均有麻的感觉并一直到脚底，整个脚底都感觉麻，估计是什么经络通了，但右脚没有感觉。
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4月26日
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2013-4-26 14:07
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昨晚练功时间70分钟。最大的感觉是在腹部好像是胃堵在那里，只要气一到那里，就感觉胃部疼痛，今天上午仍然感觉疼痛，不知道正不正常？
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4月23日
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2013-4-23 11:07
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昨天晚上练功时间70分钟。在练习“三调”时，感觉左边腰部出现疼痛，既像是肌肉疼痛，也像是腰椎疼痛。我想这大概是在排病吧？可是我明明没有将气向下进行引导，也没有感觉像有的功友说的通督是由任脉沿会阴再向督脉上行，行至有病处才有疼痛感。 另一个感觉是，睡到半夜右腿内侧根部非常疼痛，后来不知什么时候自己就好 ...
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4月21日
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2013-4-22 10:15
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昨晚练功时间90分钟，练功左脚心整个都有麻的感觉，出现多次气往上走的情况（像打嗝一样），也感觉肝部有点堵。
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4月16日
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2013-4-16 09:50
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昨晚练功时间：21：45－22：45共60分钟。 还是练“三调”，左小腿感觉有点麻，肝部没有感觉，但膻中穴区域感觉疼痛，没有管它。默念“身似菩提树，心如明镜台”很快就入静了，很奇妙！
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