日志

分享 放松身心，心态平和

2014-12-30 09:22

心平，气和；心不平，气不和；怒则气上，胸闷无食欲，木火刑金？木旺克土？反正不舒服，难受。最近心态还好，气也少生，但若生气，则非常暴燥，这应该是因为身体气血渐旺的原因。虽然如此，还是要克制，事情让他来，淡然接受，处理好，事情让他去，不要留恋不舍，总之要放松，不需紧张，修养身心是难，但总会做到的！加油！ ...

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分享 听力下降

2014-12-4 08:54

最近一段时间，听力下降了，打电话常听不清，真痛苦，感觉自己真的七老八十了，有的贴子里说是正常排病反应，这得排到啥时候啊，小郁闷……今早起床腿还酸，唉。还有一点，现在用触屏手机，手指点了会难受，这难道就是练功人对手机的排斥？(我想了想，可能是因为没收功的关系，导致气还在手指没回到丹田的原因，不收功的确 ...

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分享 半夜脑袋凉

2014-11-27 08:32

昨天半夜，突然醒来，意识里开始练功，几秒之后胃脘部很凉，马上脑袋里也很凉，真的像是浇了勺凉水，瓦凉瓦凉的，但很舒服，然后就感觉到了任督环流，但没几分钟就消失了，再带着目的去练就感觉不到了，虽然只有几秒钟但也很高兴，特此记录，自己感觉应先练三调而不要先意守是对的，可减少出偏。（现在回想下，可能并没有形 ...

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