新人报道，开始练真气运行法

jhstone · 发表于 2010-2-9 18:39

本来身体感觉很好，不想却得了溃疡性结肠炎，西医认为是不治之症，中医治疗效果也不是太理想，体重已经下降10多公斤。

偶尔看到“真气运行法”，决定试一试，主要为治病强身。才练了两天，没什么明显的感觉，入静比较难，尤其是越到后来越不容易集中注意力。努力中，希望得到各位老师的指点和同练者的交流。

XXZZLL123 · 发表于 2010-2-10 11:41

你练习朱砂掌或无极桩比较安全.中医看看.小茴香煮煮吃吃看.清淡为主.心情愉快

jhstone · 发表于 2010-2-11 19:17

谢谢关心。
不过不太明白，难道真气运行法不安全吗？
另外，我现在国外，小茴香不好买，清淡为主和心情愉快能做到，再次谢谢关心！

吉祥莲花 · 发表于 2010-3-28 19:42

练真气运行法最好是有全套的资料，因为新手会有一些不懂的问题，看了资料会心中有数。对于常见的问题也会解决和避免。最好您上一下真气运行法网站，多看看。从我的实际经验看，李少波老先生的真气运行法效果不错的，适合初学者练的。

怀海 · 发表于 2010-3-28 20:39

那个网站也要注册吧。刚开始开不到啊！！！

anbu · 发表于 2010-3-30 21:12

我也觉得真气运行法不适合新手练，有师指导的不算的，自学的话还是需要对气功有一定的了解，这样才比较妥当。（个人看法）

kissbaby · 发表于 2010-3-30 23:33

新手练什么比较合适？

hanjinsong · 发表于 2010-4-2 20:01

.....

乙人 · 发表于 2010-4-4 12:51

我是今天注册的,但自己已经断续练过一段真气运行法,却没能坚持下来,这次要从头开始,还练真气运行法.

万家喜乐 · 发表于 2010-4-5 21:41

1# jhstone

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