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nbsdc老师,中秋快乐!

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1#
发表于 2008-9-14 12:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 





 明月本无价,高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样,圆圆满满!

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2#
 楼主| 发表于 2008-9-14 13:18 | 只看该作者
   目前已经体验到的炼气功的好处为:1、头脑清醒,反映敏捷。2、嗅觉敏感。3、心态平静安舒。

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3#
发表于 2008-9-15 08:32 | 只看该作者

坚持就能达到

延年康寿的目的.
延缓\预防下肢动动脉硬化,要加练"阴阳跷法".

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4#
发表于 2008-9-15 15:46 | 只看该作者

督脉相比较的通了,不知两胸感觉如何?

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5#
 楼主| 发表于 2008-9-16 20:59 | 只看该作者
  现身体右侧开始有气感,左右确实不平衡,所患毛病集中于右侧,身右侧有时腰酸腿痛。目前四肢气感强而且深入。后背常有热气感,前胸较弱,内脏基本未体验到气感。守经气功不同的穴位有不同的感受。气感有时凉有时热,以热为主,大多以“小面积”的形式出现。尚未体验到老师所说的气在脉内周行。

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6#
发表于 2008-9-17 16:46 | 只看该作者

根据你说的

总体来讲,阳经之气较强,阴经之气较弱.内脏的气感主要表现在前胸,前胸温暖是阴气强的表现.有凉感的经段是上实而下气虚的表现.
你说:"守......不同穴位有不同感受."能否说得详细一点.

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7#
 楼主| 发表于 2008-9-18 17:51 | 只看该作者
    我之后背气感面较广,前胸时有气感,位置不确定。气感似乎都在体表。人的躯壳内部(内脏)能否体验到气感。老师在气血大周行时,心肺肝部等人之内部器官能否感到气感?
    我说的守不同的穴位有不同的感受。是想说:一、守不同的穴位,产生气感的部位和感觉不同。二、不同的时间守同一空位,感觉也不同。例如守合谷穴,有时手部有温热感。有时是两个乳头发紧。有时手十指尖有气往里钻,但走到手掌处消失。有时合谷附近出一条气线很短,同时肩膀头附近也有一个更短气线,两根短线似乎可以连上。
    通过学习经气功,我知道守六经之不同穴位,可以通过气感的凉热,来诊查病情。我可能是处于炼功的初级阶段,加之守穴不准,造成气感不稳定。等全身经脉疏通后,是不是守同一穴位气感是稳定的?通过老师之言,感到炼功出现温热感是最好的感受,温热代表疏通。其他的凉、麻、酸等似乎都属病感,对否?

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8#
发表于 2008-9-19 16:55 | 只看该作者

六经法

主要是用于养生,而"下合法"\"上原法"等有防治疾病的作用,对于一般性的气管炎,心脏病,高血压等毛病有较好的疗效.不过,对治糖尿病还没有这方面的实践,你要的话我可以将此两法也发上来.

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9#
 楼主| 发表于 2008-9-19 17:30 | 只看该作者
  多谢老师,多多益善,盼望中......

  经气功来源于老子,内经等。深有老子之风,看似简单,实则深奥。只有领悟了道法自然,清静无为等老子思想,理解《内经》经络理论的人,才能认识到它的价值,否则知其然不知其所以然。初学者多追求花哨功法,而对至简大道视而不见。经气功似深山之美玉,修炼越久,越弥显珍贵。叹众人不识。
  

[ 本帖最后由 sysw 于 2008-9-19 17:46 编辑 ]

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