老子●经气功●自发功

sysw

　　老子之说讲究“清静无为”、“道法自然”，经气功基本功法为守六经之井原穴，我体会，守经气功中的单一穴时，不仅仅是所意守一个穴位处有功感，而是一条经脉有功感，亦或形成全身气血周行（即大周天，我尚未体会到。），经气功是将意念集中于一穴（轮流守穴），而其他地方，则采用老子“无为法”，以“道法自然”的心态观之，任真气自然走动。
　　早年练鹤翔桩时，接触过自发功。练自发功时，人入静后，在内气的催动下，会不由自主地做一些动作，或跑、或跳、或哭、或笑……，自发功，初学者若无老师指导，自练有一定危险性。但自发功具有治病快的优点，用好了实是治病良方。
　　自发功，人入静后，产生外动。经气功，人入静后，产生内动，任真气自然走动。两者有相似之处。自发功为自发动功，经气功可以理解为自发静功。师日：“法，自然”。任真气自然走动，疏通经脉。这是经气功治病原理之一。咦！nbsdc老师最近怎么不来了?作此文呼之。

[ 本帖最后由 sysw 于 2008-10-3 20:17 编辑 ]

nbsdc

我在《中国中医药论坛》上网，回来时由于我的网络技术不好，怎么打也打不开了，所以没来。最近，我的孙囡给我换了一台新电脑，果然又能来此上网了，谢谢你的关心。

黑面书生

老先生回来了，新年好！