灵浪老师请进，新手请教！

原点

灵浪老师你好，你的《气功界十大误区》一文我粗略的看了一下，写的很精辟到位。我想有如此认识的人所推荐的功法一定不错。找了一下功法介绍，很适合我，不过有个疑问请教老师，我最近由于持续一月的患病失眠外加不适应北方干燥气候患上高血压 ，目前高血压已治疗了20多天，据跟我治疗的按摩师说主要是由于胃部的毛病引发（我的感觉也是如此）。目前我每天吃两粒降压药，血压很稳定(这几天咳嗽，不然每天只吃一粒，不过现在还是不敢停药），肾有些不适，表现为有些怕冷及肾火旺（患病后出现)。已站桩5天，每天两次，每次30分钟左右，请问我这种情况现在适合练习功法吗？

龙脉灵浪

原点你好
  谢谢你的信任，以下是我给你的几点建意：
一：高血压人士在练功期间不宜暂停降压药，应把血压尽量控制在一百四左右
二：胃部一般发生问题，多数是因为胃寒引起的，不知你的原因是否也如此，所以，你平时要注意食物的保温性，尽量不要喝冷饮。身体自我修复是一个，自然的，细致的渐进过程。
三：初学者最好是动功与静功相结合，站桩配一个静功，比较理想，站桩也有一定的要领。
    方便交流的话请加入：48822891超级群，我可以进一步为你指导。

原点

谢谢 目前我的血压在88/128稳定住 胃是积食导致胃虚，按摩师说是任脉不通 我已加入群 希望得到灵浪老师的指导