气功人论坛

 找回密码
 点此注册

QQ登录

只需一步,快速开始

论坛关闭注册的通知周天功养生法函授,祛疾健身
查看: 3082|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

为什么我要强调站高桩的5大理由?!

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-5-31 13:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为什么我要强调站高桩的5大理由?!


作者:张耀森

1、人的关节在略弯曲时,使人体达到最大化的气与血的通畅!
2、无论静功、动功、自发功、站桩功都是极大化的要求放松!特殊要求的硬气功除外!练气功的目的性主要是练气而不是武术要求的练力和平衡!
3、站高桩达到最大化的放松更有利于我们吸宇宙能量和排自身病气!
4、90度的低桩人为的使人肌肉并紧,违反了气功最大的要求“松”字!
5、低桩只能勉强唯持10多分钟而高桩可轻轻松松站1-2个小时,当然高桩练气效果更好而且有利于大众的普及了!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 顶 踩
您需要登录后才可以回帖 登录 | 点此注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|气功人网 ( 苏ICP备12036507号-1苏公网安备32100302010304号

GMT+8, 2024-11-23 04:12

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表