对气功的选择迷茫了

tmp001 · 发表于 2010-1-3 21:13

很多种功法，各有各的功效及应用，各有各的好处，
但是到底应该练哪一种呢？主要考虑什么呢？
是体质？目的？难易？喜好？条件？时间？环境？。。。

因素太多，如何能静心

hiroz · 发表于 2010-1-4 14:44

那就先练调息，排除杂念吧。

张正 · 发表于 2010-1-5 20:26

道不远人,而人自远道

无心20090915 · 发表于 2010-1-5 21:27

最好能有名师指点,

yjj99 · 发表于 2010-1-5 21:46

要根据自己的状况。比如本人就是不能练守意的静坐的一类，所以选了易筋经

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