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新人报道,开始练真气运行法

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1#
发表于 2010-2-9 18:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本来身体感觉很好,不想却得了溃疡性结肠炎,西医认为是不治之症,中医治疗效果也不是太理想,体重已经下降10多公斤。

偶尔看到“真气运行法”,决定试一试,主要为治病强身。才练了两天,没什么明显的感觉,入静比较难,尤其是越到后来越不容易集中注意力。努力中,希望得到各位老师的指点和同练者的交流。
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2#
发表于 2010-2-10 11:41 | 只看该作者
你练习朱砂掌或无极桩比较安全.中医看看.小茴香煮煮吃吃看.清淡为主.心情愉快

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3#
 楼主| 发表于 2010-2-11 19:17 | 只看该作者
谢谢关心。
不过不太明白,难道真气运行法不安全吗?
另外,我现在国外,小茴香不好买,清淡为主和心情愉快能做到,再次谢谢关心!

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4#
发表于 2010-3-28 19:42 | 只看该作者
练真气运行法最好是有全套的资料,因为新手会有一些不懂的问题,看了资料会心中有数。对于常见的问题也会解决和避免。最好您上一下真气运行法网站,多看看。从我的实际经验看,李少波老先生的真气运行法效果不错的,适合初学者练的。

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5#
发表于 2010-3-28 20:39 | 只看该作者
那个网站也要注册吧。刚开始开不到啊!!!

签到天数: 3 天

连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

6#
发表于 2010-3-30 21:12 | 只看该作者
我也觉得真气运行法不适合新手练,有师指导的不算的,自学的话还是需要对气功有一定的了解,这样才比较妥当。(个人看法)

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7#
发表于 2010-3-30 23:33 | 只看该作者
新手练什么比较合适?

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8#
发表于 2010-4-2 20:01 | 只看该作者
.....

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9#
发表于 2010-4-4 12:51 | 只看该作者
我是今天注册的,但自己已经断续练过一段真气运行法,却没能坚持下来,这次要从头开始,还练真气运行法.

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10#
发表于 2010-4-5 21:41 | 只看该作者
1# jhstone
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