多年练功迷茫中

懒师兄

越练越多就越迷茫，丹书看得越多就越不敢练。应该就是所知碍吧。

懒师兄

自己顶一个，也有自身的原因。比如SY，色字总是过不了关。还有就是懒散吧，小人常立志。

懒师兄

看来找个现实中的好师傅是很重要的事情了。

日月心

传统养生爱好者的喜讯

    2010年，新的一年开始了，我们天健自然养生工作室成立了，正在迈向新的目标。在新的一年里，我们将举办几期免费的辟谷养生和常规养生服务，生活费一切自理，不收学费，望学员抓住良好时机来学习。当然如果在学习期间调理好了你的身体，你们可以自愿攒助我们工作室的发展，有无皆可。贵在交个朋友，同时也是我们天健自然养生推广的开始。

    天健自然养生开办了多个项目，不过我们目前以传统的辟谷养生和常规养生为主，一项古老的传说而又真实存在，让人感觉深奥莫测，恰恰在这个21世纪养容养生产品正走向回归自然的趋势，人们开始崇尚自然，回归自然，我们的辟谷养生在此推出，这个将是回归自然的一种途径，通过自身锻炼激发潜能来进行自我保健的纯自然养生方法，当然功效奇特。辟谷养生还可以让人在最短的时间内，恢复脏腑功能的阴阳平衡，起到调理、排毒、养生的作用。辟谷对胃肠道的疾病效果尤其明显。在辟谷期间，胃肠能够得到充分的调养，许多疾病就能不药而愈。对于有高血压、脂肪肝、高血脂、肥胖、消瘦、亚健康等症状的朋友，更是好处多多。

天健自然养生：

1、对身体的好处：

（1）对循环系统疾病有效。(2)、彻底清洁消化系统。（3）改变体质，对虚弱和过敏体质、皮肤病、低血压、痔疮都有很大的疗效。（4）加速新陈代谢，能迅速让脂肪转化成量，起到减肥排毒美容延缓衰老的作用。(5）增强对细菌毒的抵抗力，并且可以缩短种种急性病的治疗时间，使身体较易恢复健康。6）因为能够彻底的排泄毒素，故对各种中毒如酒精中毒、烟瘾、重金属中毒、工业用溶剂中毒与各种药物中毒等等。而且可以毫不困难地戒除烟、酒等不良嗜好。（7）每年断食一星期，能预防癌症。（8）对风湿、关节炎、腰腿疼痛、慢性疾病、疑难杂症有显著的保健作用，甚至治愈。

2、对心理的好处：

(1) 神经系统的疾病如中风、神经痛、神经麻痹、头痛、癫痫等都可以迅速而确实减轻或治愈，对植物神经系统及内分泌也有调节作用。(2)使心理产生良性改变。(3)开发生命的潜能:断食后因视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经变得敏锐，使人头脑清醒，精力加倍，增智开慧，思想灵敏心智超脱。(4)使人心灵升华、淡泊名利。追求性灵生活，达到天人合一之境界。

    传统养生是我们中华民族的魂宝，一阶段曾被人们所忽视，恰在此时又有很多慢性病和疑难杂症在西医无法解决的情况下，传统养生又悄悄的进入了人们的心里，推拿，针炙，气功，道家养生文化和中医养生文化又在有识之士的推广下，重新发出璀璨之光，人们对传统养生保健文化开始了新的认识与理解，不少的重症患者从中得到了实效，走向了健康！

学习时间：2010年3月25日至3月31日    辟谷养生3、7天，常规养生7天。

学  费：(免）
生活费：自理。
地  点：浙江德清县乾元镇环城北路天健自然养生工作室
联系人：丁志明
手  机：13205728859
Q    Q：909867560（注明参加培训）
报名时间：即日起至2010年3月24日截止。请相互转告，谢谢。
本文章出自:东方辟谷养生网（http://www.qgbigu.com）,原始地址:http://www.qgbigu.com/bbs/thread-158-1-1.html

玄真

自己都清楚毛病，那就加油练。