气功人论坛

 找回密码
 点此注册

QQ登录

只需一步,快速开始

论坛关闭注册的通知周天功养生法函授,祛疾健身
查看: 2979|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

小周天功到底该怎么练?

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-6-26 21:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近看了很多有关通周天的资料,单单呼吸方式就看到N多种,以至于了解的越多疑惑就越多,关键是没有一个作为标尺的参照,自己也在尝试着练了一段时间了,虽然没有老师指导但也从中受益良多,精力明显比没练功以前充沛,也可能是我静坐的原因,每次练功之前为了静心我都会用腹式顺呼吸法静坐20分钟左右,还有就是肠胃比之以前异常的好,之前有点便秘,真的希望能有一些这方面的成功人士发挥一下无谓精神,为一些志同道合者指引方向!老师你在哪里??? 最近在拜读莫文旦的《气功秘旨》!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 顶 踩
您需要登录后才可以回帖 登录 | 点此注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|气功人网 ( 苏ICP备12036507号-1苏公网安备32100302010304号

GMT+8, 2024-12-23 15:24

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表