新手关于下丹田位置

WMHWORKS · 发表于 2010-10-26 09:19

下丹田在脐下1.5寸,有人说是前三后七,有人说是前七后三,还有人说是膀胱与直肠的夹室,有点晕.

WMHWORKS · 发表于 2010-10-26 10:26

晕，没人帮忙吗？

hyp19881119 · 发表于 2010-10-26 11:58

不知道啊

bigsaint · 发表于 2010-10-26 12:46

这个，反正我是大概找到那个位置的。没有太细去追究，效果还行，个人觉得这个不需要精确制导。能守住小腹就不错。

凝静致远 · 发表于 2010-10-27 12:39

没高手指点吗???

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